おはようございます！

上々やのみやじです。

本日も猛暑日。

暑い日が続きます。

今日の最高気温は36℃。

無理のない行動を心掛けくださいね。



先日スイス、フランスの旅を共にした仲間が昨日までドバイに行ってたそうで気温は46℃。

沖縄で日本料理店を営んでる方なんですが帰国して沖縄が涼しく感じたそうです。

驚きですね。

東京も夏本番を迎えると40℃を超えるのでしょうか？

今までとは違う習慣が求められそうですね。



夏バテ気味の方や夏風邪に召されてる方も多いようで
皆さんもお気を付けください。

やはり睡眠と食事をしっかりととる。

これに尽きると思います。

夏には夏の食材を。



上々やでは肉、魚、野菜。

季節の食材を常に意識して取り揃えています。

手軽なそうめんやおそばも良いですが
ぜひしっかりと栄養とってこの夏を乗り切りましょう！

お酒も控えめにね。



それでは本日の営業です。

お昼の日替わりランチは鶏の山賊焼き。

夜はご予約1組9名様の団体様のみ。

連休中日。

是非忙しくさせてくださいませ。

心よりご来店お待ちしております。

We　look　forward　to　seeing　you　again．