お久しぶりです(^-^)
気がつけば4月ですね…
今年の桜はいつもより遅いですね。
なんと言っても寒い！

春だから、薄着になりがちですが、
まだまだ気温は低い日もあったりして、
薄着だと身体が冷えます。

季節の変わり目は、体調を崩しやすいので、
身体を冷やさないように気を付けましょう。


春は色々な事が変わる時期なので、
精神的にも、疲れやすいです。


温かい物を食べて、お腹の中も冷やさない
ようにして、免疫力を高めておきましょう！
お味噌汁が良いですよ〜〜(^-^)

それでは、また
メールしますね。


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