こんにちは
ヘルシー食生活サポート
MasumiCookingです。

今まで、商品購入・各種チケットを
ご購入して頂いた方へ
心も体も健康で元氣で
いれるように様々な情報を
配信しています＾＾


大分朝晩の気温も下がり
天気のあまり良くない日には、
寒く感じられる事が多く
なってきました。

身体が冷えると、体温も下がります。
血液の流れも悪くなり、
代謝も落ちます。
代謝によってエネルギーが体温を
作っているので、体温が下がると、
生きていくために欠かせない
代謝の元の「酵素」の働きが
低下します。

「酵素」は、消化やエネルギー代謝、
新陳代謝、免疫機能などに影響
を与えます。
この働きが鈍ると、病気にかかり
やすい身体になってしまいます。


身体を冷やさない！
代謝を上げる！

とっても大切ですね～～


＊＊冷えない体作りのイベント＊＊
★11/23㈫祝日
１１：００～１５：００
ビオ（発酵）スチームもぐさよもぎ蒸し
＆足湯ヘッド天地マッサージ
＆デトックスランチ会
心も体も軽くなりましょう！

詳細・お申し込みはこちら↓
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=21000131540129

★12/4㈯
１１：００～１４：００
冬本番の前に体作りしよう！
リンパセルフケア＆
　食生活講座＆韓国ランチ

リンパケアの菊地みかさんとの
季節ごとのコラボ健康イベントです。

詳細・お申し込みはこちら↓
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=11312040002201


冷えない体作り。
代謝アップ。
要らない老廃物をデトックス。

どれも定期的にメンテナンス
する必要がありますね・・・
身体の循環を良くして
心にも身体にも良いランチ会へ
いらしてくださいね＾＾


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ヘルシー食生活サポート
MasumiCooking
健康料理教室
オンライン料理教室
出張料理教室
レストランコンサルタント
キッチン片づけ
各種パーティー
開運ランチ会・健康イベント

ホームページ
https://masumicooking.com/