心と体の健康☆rich・meal

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豚の丸焼き

こんにちは!
食生活アドバイザーますみです。


春は三寒四温。
体調崩しやすいので、身体冷えないようにしましょう!


さてさて、今日は、縄文時代の
食生活は、どんなだったか?です。


わたし、以前、北海道の
畜産大学へ行き、縄文時代の
豚の食べ方、素晴らしい調理方法で、
豚の丸焼きをしたのです。


はるか昔のひとは、すごい知恵で、
食事を、豊かにしていました!


なんと、油分は、木の実で
ちゃんと摂取もしていたのです。


続きは、健康料理教室で、
楽しく、そのことをお話しちゃいます☺


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お申し込みは、こちらです。
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場所は、川崎市中原区武蔵小杉
11:00〜14:00
体験費用は2300円!

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〜明日への命を繋ぐ食事〜
ヘルシー食生活サポート
MasumiCooking

masumi19721209@gmail.com

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