こんばんわ
健康食生活アドバイザーますみです。


先日、酢の物が食べたくなったので
きゅうりとタコの酢の物を作ろうと思い
スーパーへ買い物へ行きました。


刺身用、茹でてあるもの、けっこう色々
種類があったので、どれにしようかなぁと
見ていたら、茹でてあるタコやイカは、
亜硝酸塩とか身体に危険な薬の表示があって

え～～～～？？
って思わず、戻してしまいました。


茹でてあるタコやイカにまで・・・
怖いなぁ・・・



で、刺身用のいかには、何も添加物が記載されて
いなかったので、そちらを買いました。


イカときゅうりとわかめの酢の物に
しました。
ちょっと春らしく、菜花なんかを飾ると
ぐんと季節感がアップしますね！


それにしても、食品。
気を付けてみましょうね。



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