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メールマガジンバックナンバー

2020/07/05

想いを伝え、コミュニケーションをちゃんと取っていますか？

おはようございます＾＾
おひさしぶりです。
開運健康料理家ますみです。

コロナウイルス第2派やってきましたね・・・
予想通りですが、皆さんは如何お過ごしですか？

様々なストレスがかかり、そろそろ感情も爆発
しそうな内面もあったりしてませんか？

腸内環境が良い状態にあると、幸せホルモンの
セロトニンも出ますし、何より、免疫力が高まります。

免疫力は、腸内で約７０％決まります。
本物の発酵食品を食べて、心も身体も
良い状態をキープしましょうね＾＾

やぎ座の満月・月食仕込み満月味噌はこちらより
ご注文です＾＾

https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?itemCd=02220453160100

普段伝えられない事も満月の力を借りて
しまいましょう～～

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
食を良くして人生良くする！
開運料理教室
MasumiCooking

7月11日㈯
１１：００～１３：３０
コロナ対策
開運料理教室
チケットは「こちらより

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=30225081601808

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2018/11/21 事前準備の大切さ
2018/10/31 明るい色を着る
2018/10/29 朝の肩回し
2018/10/22 無理をしない
2018/10/14 バナナを目指そう！
2018/10/12 動かないとうつになりやすい
2018/10/10 朝シャワーのすすめ
2018/10/09 朝は、軽い運動
2018/10/06 10月13日㈯健康料理教室受講チケット
2018/10/04 カップル料理💛
2018/10/02 調理器具をお気に入りに💛
2018/09/27 健康志向の落とし穴
2018/09/16 皮を捨てたら勿体ない！
2018/09/12 さつまいもの旬がきました
2018/09/05 前へ前への姿勢で
2018/09/02 元気になるメール♪
2018/08/28 牛乳の選び方
2018/08/22 朝カレーのすすめ
2018/08/14 白米だけより
2018/08/12 納豆は熱に強い？弱い？
2018/07/18 熱中症対策
2018/07/09 夜中に起きたら・・・
2018/06/27 汗をかくと・・・
2018/06/14 外国産の果物
2018/06/13 食品添加物
2018/06/12 食事とお風呂どっちが先？
2018/06/11 大根おろしで発がん物質を退治！
2018/05/19 顔色が悪いしくすんでいる！
2018/05/18 あくびが多い時
2018/05/08 健康の秘訣
2018/05/07 昆虫の色素使用！
2018/05/06 納豆は朝、昼、晩いつがいい？
2018/05/01 血管を丈夫にしておきましょう
2018/04/16 お風呂に入る時間
2018/04/15 春の毒出し
2018/03/22 カタカナには気を付けよう！
2018/03/21 春の食事の取り方
2018/03/19 スチーム野菜
2018/03/17 豚の丸焼き
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