こんにちは。
心と体の健康rich・mealです。
本年もよろしくお願い致します！

本日1/11は新月ですね。
何か新しいことをスタートするのに
とてもふさわしい日です。
私は、インスタライブを始めようと
思います！
あなたは何か初めてみますか？＾＾


今年は、お正月早々に日本では
悲しいニュースが起こりましたが、
これ以上の被害は起こらないように
祈ります。。。


何か、日本の国民がひとつになって
この国を守って行かなければ！！
そんな風に感じます・・・

rich・mealでは、食の部門で
心も体も健康で元気でパワーあふれる
日本人を応援したい！
そんな風に思っていまして、
今年も、様々な健康情報やイベント、
マルシェなどを行っていく予定です。


オンラインで健康講座もご用意しています。
意識や知識が行動の元になるので、
病気予防は学びからだと思います。

良心的な価格になっておりますので」、
ぜひ、ご自身やご家族、大切な人のために
お気軽に
参加されて見てくださいね＾＾


＊今後の予定＊
・1/17㈬21:0~22:00
オンライン健康講座
～外食チェーン店の裏側～
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/41022121026237

・1/24㈬21:00~22:00
オンライン健康講座
～外食の際のお店・メニュー選び～
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/22271019420232

・1/25㈭21:00~22:00
オンライン健康講座
～現役薬剤師に聞く！薬の裏話～
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/31091270021024

・1/31㈬21:00~22:00
オンライン健康講座
～美肌に効果的な食事法～
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/33080050914225

・2/3㈯18:00~21:00
心と体の健康イベント＠六本木ハーベストタイム
節分！開運！ドラゴン料理新年会パーティー
今年の抱負を聞かせてください！！
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/01223412101832

・2/7㈬21:00~22:00
オンライン健康講座
～避けたい食品添加物・取りたい栄養～
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/56802203320011

・2/14㈬21:00~22:00
オンライン健康講座
～頭（脳）を良くするのに効果的な食事～
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/05035215126220

・2/21㈬21:00~22:00
オンライン健康講座
～体内リズムを整えて調子を整える～
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/40292206059300

・2/17㈯心と体の健康ランチ会
都内カフェレストラン
11:30~14:00
ここだけの薬の話

・2/29㈭11:30~14:00
都内カフェレストラン
今年の運気を知って開運！！
九星気学から見た今年の吉方位は？
楽しくみんなで開運しましょう✨

その他、リアル料理やヘルシースィーツの
レッスンもありますので、また
ご案内いたします＾＾


風邪は、万病のもと。
冷えには十分お気をつけてください💛