こんにちは。心と体の健康rich・mealです。
毎日暑いですが、夏バテしていませんか？

私は、まったく夏バテ知らずで食欲も落ちず、
困っています＾＾


外で働く方、外出が多い方は、この暑さで
汗を沢山かくと思いますが、じゃんじゃん
ミネラルやビタミンも排出してしまっています！

なので、ミネラルやビタミンを毎日補給して
体の調子を整えましょう！

ミネラルが減ると、体温が1度近く減ると言われて
いて、免疫力が落ちてしまいます。


暑さと共にさらに調子悪くなってしますので、
気を付けましょう＾＾


＊＊rich・mealよりおすすめ＊＊
体に良い物・必要な物をしっかり取って
心身共に健康でいたいですね💛

・オンライン健康講座（8/24㈭20:30~21:30）
～これだけは避けたい添加物
　　＆取りたい栄養のお話し～
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/56802203320011

・腸内環境良くするには欠かせない！
　～FTW式発酵酵素玄米＆黒千石大豆味噌作り教室～
（9/11㈪・10/12㈭・11/9㈭10:00~14:00）
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・農家さん応援！にんにく植え付けイベント（8/26㈯）
　～山梨県河口湖町富士ケ嶺仁農園にて
　　にんにく植え付け＆大自然の中でクリスタルヒーリング～
　裸足になって心身共に健康になろう！お子様は無料～
　大鉄板焼きで旬の野菜を満喫！
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/52202020348291

・心の健康ランチ会
～お金のブロック解除セッションランチ会～
ことりーぬ式お金のブロック解除セッション
美味しい金運アップランチ付き
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/60017720142003

・心と体と脳の健康ランチ会（8/25㈮11:30～14:30）
～なごみヨガ・体を緩めて脳と体をつなげる～
～温灸メガネ体験～
オーガニック野菜ランチ
＊チケット準備中（参加費5500税込）

・健康の定期便お試し４０％オフチケット
農薬・化学肥料不使用野菜・無添加ドレッシング・
無添加調味料・平飼い健康幸せたまごなどが入った
rich・mealbox
https://ec.tsuku2.jp/items/07012233314180-0001

心と体の健康にお役に立ててもらえたら
嬉しいです。