こんにちわ＾＾
毎日、暑いですね・・・


水分、塩分補給。
十分な休養、睡眠が大切です。


朝１杯のお味噌汁が
ちょうど良い塩分補給に
なります。


野菜たっぷりの
ビタミン味噌汁が
紫外線対策にも効果的です＾＾



ぜひ、朝はお味噌汁に
してみましょう！


☆健康食生活ワンデーセミナー（ヘルシーランチ付き）
８月２２日㈫
１２：００～１４：００
３５００円

川崎市中原区武蔵小杉にて
詳細はお申込み後にお知らせ
致します。


お申し込みは
http://tsuku2/masumi-cookingより
チケットをお求めください。











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～明日への命を繋ぐ食事を～
ヘルシー食生活サポート
MasumiCooking
代表　ウィチットパン真寿美

http://masumicooking.com
masumi19721209@gmail.com