おはようございます＾＾
MasumiCookingです。

いよいよ来週から梅雨入りの声が
聞こえてきそうですね・・

梅雨の時期は、食べ物が腐りやすく
なりますので、多めに作る。
作り置きなどは、控えておくと
良いと思います。

菌の繁殖の力が、温度・水分で
強くなります。

ちょっと大変ですが、毎日その日の分を
作ることをお勧めします＾＾


さてさて、この時期、むくみやすくも
なってきます。
最近は、スマホ・パソコン作業なども
多くなったり、下を向くお仕事も多いので、
首や肩、頭も凝っている方が多いですね。

私自身もそうなので、
心と体の健康コラボイベント今月6月は、
首から上に特化したものにしたいと
思います！

リンパケアとヘッドマッサージ（タップ式）
私は、血流良くするお食事をご用意します。

ぜひ、すっきり！しにいらしてくださいませ。

定員6名さま。
詳細・お申し込みはこちらになります↓
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/11812501202021

それでは、今日も楽しく行きましょう＾＾

ありがとうございました💛
MasumiCooking