こんばんは、YUKARIです。

今日は、1日が長く感じます。

早起きして６時にはウォーキングに出発すると

1日の長さが違います。

今日も登ったよ〜！

帰ってきて、30分ぐらいで大雨が降りました。

今日の天気予報は、正確でした。

この時期は、6時台のウォーキングがベスト。

わかっているけど、時間がズレる時もある。

7時過ぎると、空気感が違う、本当に全然違うの。

清々しさがなくなる。

さて・・・・

〜顔のたるみ・ほうれい線・おでこのシワが気になる方へ〜

最近「口が小さくなった気がする…」と感じたことはありませんか？
実はこれは、 顔の表情筋の衰え がサインを出している証拠です。

顔の筋肉は「口輪筋（こうりんきん）」という口まわりの筋肉を中心に動いています。
この口輪筋がうまく働かなくなると…

☑ 口角が下がる
☑ ほうれい線が深くなる
☑ おでこのシワが気になる
☑ 顔全体がたるんだ印象に見える

など、年齢サインが一気に加速してしまうのです。

でも安心してください😊

正しく表情筋を動かすことで、口まわりから顔全体をスッキリと若々しく保つことができます。

そこで――

👉 9月6日（土）に「美顔筋レッスン」 を開催します！

レッスンでは

✔ 笑顔が自然に引き立つ「口輪筋セルフケア」
✔ 顔のたるみを予防・改善するセルフケア
✔ たった数分で変化を感じる実践ワーク

「最近、鏡を見るのがちょっと憂うつ…」
「ほうれい線を何とかしたい！」
そんな方にこそおすすめです。

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📅 開催日：9月6日（土）

💻 オンライン開催（ご自宅から参加OK！）

🕒 開催時間（時間をお選びいただけます）
① 10:30〜11:30
② 20:00〜21:00

⚠️ 少人数制のため、各回とも定員になり次第締め切らせていただきます。

✅ 「若々しい笑顔を取り戻したい！」という方は、

今すぐこちらからお申し込みください👇

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/01201410022264

これからも、自分の体感したことや自分の体で自

体実験したことを、お伝えしていきます。