おはようございます、YUKARIです。


今日は、嬉しいご報告からです。
昨日10月15日発売の健康雑誌
「壮快」に、足指まわしが掲載
されました。


今回も、受講生様や足の指まわし
伝道師の方に、体験者としてご協力
いただきました。P38〜46に掲載


足の指まわし伝道師・深川由佳さん
のお嬢様、晴加さんも、体験者とし
てお話をしてくださっています。


晴加さんには、私が直接お伝えした
のではなく、お母様の由佳さんが
指導されました。


巻き爪の痛さを我慢しながらお仕事
をされていた様子、それが改善して
いった経緯など詳しく書かれています。


原稿をチェックしていて、私が感動
してしまいました。


足の指まわしは、誰でもできるかんたん
なケアです。でも、そんな事で？と思う
方も多いのも事実。



高額な無理なダイエットをして、すぐに
リバウンドをしている方をみると。。。
あー足指まわしをやってみて〜と思います。


自分の身体を守るのは、自分自身のケア
です。身体を動かす事とケアもまた別。


スポーツは、身体の動きやすいところを使う。

ケアは、身体の動きにくくなっているところ
を動かす。


今日は、休日ですね。
ゆっくり、足の指をさわってみませんか？

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今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございます。

次回のメルマガまで
Ciao



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