足の指まわし協会 品格ボディYUKARI塾

身体と心を整えるブログ

月末5日と月初5日を制すものは、人生を制す！！

2025.04.27

健康雑誌「安心・５月号」に掲載されました！

2025.04.16

雨降り族って、知ってますか？？

2025.03.31

ひな祭りに意識したい、美と健康！！

2025.03.03

  • ビューティー

ダイエットする前に、大切な３つのポイント🎵

2025.02.12

  • ビューティー

顔のたるみの原因は、首や背中のコリ！

2025.02.12

  • ビューティー

老け見えしないための重要ポイント！！

2025.01.10

ブルガリアと言えば？？何を想像しますか？？

2024.11.26

2025年の手帳もこれに決まり！！

2024.11.16

ザ・マジックが教えてくれた「感謝の気持ち」

2024.09.16