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品格ボディYUKARI塾   

身体のしくみで痩せる。40代・50代 の身体の不調や悩みを解決。人生最後のサイズダウンをサポートします。
「品格ボディエクササイズ」と「足指まわし」は、多くの健康雑誌にも掲載中です。かんたんケアでぽっこりお腹が凹む・太ももがやせ・ウエストやせ・むくみ改善に効果があり、健康になったと大反響。のべ2万人以上が受講した「品格ボディメソッド」と「足指まわし」で、身体も心も健康になりましょう。

何歳になっても、理想の身体と人生を目指あなたのお手伝いをします。
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身体のしくみを知りながら、がんばらないエクササイズで美しく健康になる事を のべ2万人以上の方にお伝えしてきました。
40代・50代 の身体の不調や悩みを解決し、人生最後のサイズダウンをサポートさせていただきます。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
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①背中若返り㊙️メソッド
②美脚と二の腕引き締め㊙️ポイント
③足指まわしの基本
④手指まわしの基本
https://home.tsuku2.jp/mlReg/?scd=0000090062
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身体が変わると、心も人生も変わることを実感していただきたいのです。

■身体の不調や悩みはありませんか?

✅ 足・脚の悩み(太もも・膝・足首・足裏)
✅ お腹の悩み(ウエスト・下腹)
✅ 背中の悩み(猫背・ぜい肉)
✅ 手・腕の悩み(二の腕・肘・手首・指)
✅ 首・肩の悩み(首こり・首のシワ・肩こり)

2万人の身体を変えた、品格ボディエクササイズの中に「足指まわし」もあります。
足の指をまわすだけで??と思われますか?

「足指まわし」で検索してみてください。多くの健康雑誌にも掲載されております。
冷え・歩き方の癖・むくみ・姿勢・タコ・尿漏れなど 様々な悩みを改善します。
あなたにお悩みがあれば、ぜひ体感してみてください。

太ももやせも楽々。ポッコリお腹が凹む・全身の巡りを良くし痩せ体質に変わり 痩せる・若返ると大反響。
女性の悩み No.1 の「太ももやせ 」No.2の 「お腹やせ」 が解決すると、多くのメディアや健康雑誌でも紹介されました。

品格ボディメソッド・足の指まわし・手の指まわし・美顔筋メソッドはYUKARIのオリジナルメソッドです。

ヨガやピラティスの動きも取り入れ、がんばらないエクササイズとケアをお伝えします。

50代からでも大丈夫。何歳からでも大丈夫。
身体のしくみを知って、美しく健康になりましょう。
足の指まわし・手指まわし等の簡単にできるセルフケアからスタートしませんか?

【著書】
・すごい足指まわし 2017年10月より3万部 
・すごい手指まわし 2020年2月 より1万部 の売上。全国の書店・Amazon・楽天でも発売中

身体と心を整える、習慣化しやすいメソッド。

将来に備えて、貯金をしている方は多いはずです。しかし、将来の「健康」に向けて「貯金」「投資」していますか?

セルフケアは、将来に向けての「自分への貯金」「自分への投資」です。毎日、数分からでも初めてみましょう。
   
【プライベートレッスン】
 ・神戸市灘区
 ・東京(麻布)で随時募集中
 ・オンラインレッスンも募集中

*足の指まわし伝道師講座 オンラインで募集中
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*顔も人生も変わる美顔筋メソッド講座 ・オンラインで募集中

*身体も心も整えば、潜在意識が求めている方向へ一歩を踏み出せます。
 週末インストラクターや講師からでも、起業ができます。
 ECコンサルとして、あなたの起業もサポートします。


自分の身体のしくみを知ると、誰でも喜びを感じます。
日本一解りやすく、解剖学的にもお伝えするのが私のレッスンの特徴です。

「あ〜、身体ってこうなってるのか!!」と、一緒に喜びを感じましょう。
身体のしくみを知って、美しく健康になる「セルフケア」は必須です。
クラシックカーのように、いつまでも美しく輝き続けましょう。

健康的にボディメイク・ヒップアップ・腰痛改善・0脚改善・背中スッキリ・二の腕スッキリ
生理痛改善・五十肩予防・更年期障害予防・物忘れ予防・痴呆症予防・ほうれい線の予防と改善
フェイスライン・二重顎の予防と改善・身体の悩み・顔の悩み

様々なお悩みを、一緒に解決していきましょう!!
足の指まわし協会:https://ashinoyubimawashi.com/

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