こんばんは、YUKARIです。


11月も半分が過ぎましたね。
1日と15日は、神棚のお酒や盛り塩など
を新しくしております。


このサイクルが、あっと言う間にやって
きます。しかし、早いとばかり言って
いても何もできません。


今年もまだ１ヶ月半が残っています。
何でもできますね（笑）やりたい事を
どんどんやってみましょう。


さて、今週は1年前から受講している
ビジネスセミナーの神戸合宿でした。


3日目は、プチ神戸観光という事で
神戸港周遊をおすすめしました。


45分の神戸港周遊は、思っている以上
に楽しいですよ。
目玉は、三菱重工や川崎重工のドック
で潜水艦を見られること。


日本では、ここでしか見られないのです。
潜水艦って、こんなに大きいのかぁ〜
なんて驚きもあって、案内した時は毎回
好評です。


この日は、遠足日和だったのか？
小学3年生150名と一緒に乗船しました。
緊急事態宣言が明けて、行事ラッシュの
ようですね。


ランチは、中華街組と神戸ステーキ組に
別れました。私は迷わず、ステーキ組。


でも、神戸に住んでいてもね〜
もう何年も、神戸牛は食べてない。
鉄板で焼かれる神戸ステーキは特にね。


お店は、老舗のモーリアさん
店内も落ち着いていて、これぞって言う
雰囲気に食べる前から、テンションUP

サーロインやヘレか？
って迷うし、120g？170？も迷う。

そこは、お店の方が上手くリードして
くださり、どちらも頂きました（笑）
グループで行くといいですね。


やっぱり、神戸牛は最幸に美味しい！
それを再確認しました。
あーーー。美味しかった。


あなたが神戸にいらっしゃる時は
神戸港周遊・ステーキ・酒蔵レストラン
など、情報提供いたしますので連絡
してくださいね。


楽しく16時間断食ダイエット部
のグループチャットが少しづつ増えて
参りました。

「楽しく16時間断食・ダイエット部❣️」
https://bit.ly/30nEXjM


16時間断食をには、食べる物は特に
制限しなくていいのですが、身体が
喜ぶものを食べたくなります。


徐々にですけどね。
小麦粉を使わないお好み焼きの動画も
やっと撮影しました。


レシピも作り方も簡単なので、ぜひ
作ってみてくださいね。

https://youtu.be/wtLE-0tMbIM


今月の、東京麻布レッスンは、
20日（土）21日（日）22日（月）
の３日間です。

全て、プライベートレッスン募集
詳しくは、こちらをご覧ください。

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お待ちしております。


今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございます。

次回のメルマガまで
Ciao


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