こんにちは、YUKARIです。

太ももマイナス15センチって、
凄いでしょ（笑）

なんせ、63センチあったも
ので現在は、47センチです。
（正確にはマイナス16センチ）

私の場合は、63センチがスタ
ートなので。。。

でも、自分の太ももの太さを
測った事はありますか？


ライブ講座では、測っておいて
って、ところもお伝えします。

自分の身体の変化は、自分で
気づく事が効果を上げるのです

自分の身体は自分で変えられる
喜びを共有出来ればと思って企
画しました。

内容を考えると、1回では難しい
かな？と思い無料ライブ講座2回
開催しようかと思います。

1回目は、12月13日（日）
21時〜22時です。
Facebook　で開催します。

https://bit.ly/2K6R9x6



参加される方は、ライブ講座
専用LINE＠に登録してください。

https://lin.ee/oK2BTe5　　

既に、他のLINE＠に登録の方も
こちらにも登録してください。



講座後の復習動画もお送りします。
当日、忘れていてもリマインダー
メールを送ります。


その日は、都合がぁ〜って時も
LINE＠よりご連絡ください。

12月は、美顔筋の無料ライブ講座も
開催しようかな〜と、計画中です。


【お気に入りの商品をご紹介】

前回のメルマガでご紹介したこちらの商品

Magic桜　（咲いたら、強い刺激を与えないと散らないです）
魔法の水をかけると12時間で咲く不思議な桜・・・これ、めちゃ綺麗です！！

https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?t=3&Ino=000010266600&itemCd=19611023372130

↓の炭酸水と同じショップです。


ミネラル炭酸水SOL　天然シリカ入り
　85円/本　1本に約21.3mgの天然シリカを含有！
婿様にも送ったら、大変美味しいと喜んで下さいました。
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炭酸水のハイボールフレーバー（婿様も大絶賛）
強炭酸水KUOS ハイボールフレーバー
　糖質・カロリー0　85円/本　天領日田洋酒博物館　館長監修

https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?t=3&Ino=000010266600&itemCd=97261502007161

最後まで、お読みくださり心から感謝しております。


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