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自分の身体と向き合ってみませんか??
こんばんは、YUKARIです。
4月も、あっと言う間に桜の季節も終わりました。
月に1回、開催している東京レッスンも 今週末となりました。
今月までは、個別レッスンのみの募集となります。
個別レッスンで、しっかり自分自身の身体と向き合ってみませんか?
背骨が硬くなると、「見よう見まね」が、できなくなります。
頭では、理解しているのに「身体が思うように動かない」
そんな経験はありませんか?
もう、そんな歳になったのか!と、諦めていませんか?
背骨を動かすことで、その悩みが改善しますよ。
無理をせず、習慣化できるケアやエクササイズをお伝えします。
身体のキーポイントは
*足
*背骨
*首
*股関節
どんな状態なのか?しっかり認識すると、悩みが解決していきます。
お申込、お待ちしております。
レッスン後も安心。無料の復習レッスン付き(ZOOM)です。
おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!!」 4月15日(土)の東京レッスンチケット|個別レッスン90分+オンライン45分|一生、元気に歩ける足に整える。健康の先には美しさがある。 |
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