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感謝を込めて、クリスマス無料講座開催！！
こんばんは、YUKARIです。
本日は、25日（日）11時〜12時「クリスマス企画・無料講座」のお知らせです。
【テーマは、お腹やせ】
簡単なエクササイズで、ウエストマイナス５センチを目指しましょう。
興味のある方は、お読みください。
私の趣味は「からだのしくみ」です。
今年も自分の身体で、自体実験しながら あれこれ「楽トレ」を考えました。
中でも「お腹やせの法則」は、誰でもかんたんにできるので試して欲しいのです。
○○ ってどこでしょうか？
もし、動かないようであれば 何をやっても効果は出ません。
まずは、○○を動かせるように セルフケアが必要となります。
それも含めて、お伝えする講座です。
無料なんて、お得です！！（笑）
2023年は「お腹スッキリ」させましょう。
実は、このエクササイズを続けるとヒップアップとバストアップにも効果があります。
これは、私もびっくりしています。
25日（日）の午前中なので、既にご予定のある方も多いかと思いますが「空いてる！受講したい」って方は、ご連絡ください。
参加希望の方は、
＊LINEに登録 して「受講希望」とメッセージしてくださいね。
Zoom のURLをお送りします。
カメラオンでの参加をお願いします。
ご参加、お待ちしております。
１回無料で参加できるクーポンもございますので、ご利用くださいね
＊クーポンを取得後、利用できていない方
（LINEのリンク先が誤っていたようです）申し訳ありません
今日も最後まで読んでくださりありがとうございます。
次回のメルマガまで
Ciao
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