こんにちは
いつも読んでいただきありがとうございます。
1万人以上の女性の心と身体を癒やして参りました。
白金アロマエステビーナスサロン　吉田真弓です。

綺麗になることに年齢は関係ありません！
何歳になっても輝けます！

夏におすすめのグリーンスムージーのレシピはいかがでしたか？

さて　本日は「グリーンスムージーは癌に勝つジュース」
美味しく飲んで健康になります。

癌細胞は毎日5000個もできるんですって～（驚）

体の細胞は約60兆個の細胞からなっていて

毎日1％位の細胞が死に 細胞分裂をして死んだ細胞を補う
【それがターンオーバー】

細胞分裂をする時DNAを毎日、数千億をコピーし
低体温で癌は活性

コピーミスを起こした遺伝子の突然異変をおこします。

化学物質、自然界に存在する放射能などによって
長い時間をかけDNAに傷が付き蓄積されていきます。

突然変異が起こると細胞は死ぬ事ができなくなり
止めどなく分列を繰り返す

正しいコピーをされていない ミスコピーされた
死なない、死ねない細胞が癌です

【癌細胞は1日に5000個できますが　免疫細胞（リンパ球）が
その都度退治してくれます】

正しいコピーをされなかった死なない細胞
癌細胞は生き残り時間をかけて塊になり癌になっていきます。

ひっそり生き残った1つの癌は　倍々ゲームのように増えていき
死なない死ねない細胞なので時間をかけた分だけ
細胞の数は増えていきます

癌が見つかる1㎝〜2㎝までは10年〜20年かかりますが
この1㎝から2㎝を早期発見の時期で　
この時期にみつければ　治癒力がぐんとあがるそうです

乳がんの場合　
細胞分裂で30回15年の時間がかかる

1㎝の癌が2㎝になるのに、たった3回の分裂で1年半の時間

そのために乳がん検診は1〜2年に受ければ早期発見になるというわけです。

正しい細胞分裂がされなくなるのは　老化も原因の一種で長生きすれば　
癌も増えます。

肉の摂取量は１０倍に増え　動物脂肪が多くなり
コレステロールを材料とし体内で作られる癌の原因の６割が生活習慣

禁煙し野菜や果物を十分にとり　塩分・お酒・肉食を控え運動を心がけ
あまり太らないようにする

癌は正常な細胞の何倍も栄養が必要で体から栄養を奪い取ってしまいます。　

たばこをやめたら　3分の1癌が減ると言われているそうです。

好きで吸っている本人は良いですが副流煙で周りの人にも迷惑になります。

昔あるある大辞典で言ってましたが

アメリカでは食べ物に添加物に葉酸を使うようになってから
癌や奇形児やどんどん減っているそうで
日本は反対にどんどん増えています。

番組では葉酸を紹介する内容でしたが

葉酸は正しい細胞のコピーをする働きがあり
葉酸は葉物に含まれていますが細胞自体が硬く吸収されずらい

咀嚼する位では吸収されずなので　
普通はサプリメントを良く思っていない番組ではありましたが

葉酸の場合に限りサプリメントを紹介すると言っていました。

葉酸の効き目は緩やかで効果が表れるのは3ヶ月以降
妊娠してからでは奇形児を防ぐことは難しいという事になります。

妊娠を考える人は葉酸を妊娠をする前から摂取することで
奇形児が生まれる可能性は低くなります。

葉酸のサプリメントではなく葉物をミキサーで砕くことで
消化吸収されるので アメリカでグリーンスムージーが流行った
という流れになっています。

葉物だけのジュースで飲むのは、とても不味い、それが青汁です。

果物味の葉物ジュースだと美味しく飲め　
毎日苦なく飲めるグリーンスムージー

低体温で癌になりたくない人
今癌が身体の中にあるかもしれない人
グリーンスムージーは癌に勝つジュース美味しく飲んで健康になります。


夏におすすめのグリーンスムージー動画を撮ってみました。
動画はなかなか難しい　
でも　皆さんにグリーンスムージーの良さを
伝えていきたいです！
https://youtu.be/WAEX4D_Rt8g

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ホームドクターのような
メディカルアロマセラピスト歴18年
1万人以上の健康と美容の症例を活かしてお仕事をしています。
得意はホルモンバランスです。
PMS 月経前症候群。妊活。マタニティライフ。産後ブルー。
大人ニキビ。更年期。自律神経のバランス。
女性の一生を健やかにお過ごせるように応援しています。

吉田真弓