こんにちは
いつも読んでいただきありがとうございます。
1万人以上の女性の心と身体を癒やして参りました。
白金アロマエステビーナスサロン　吉田真弓です。

綺麗になることに年齢は関係ありません！
何歳になっても輝けます！

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暑いのは大好き
寒いことには耐えられませんが　もう寒くなることはないかなと
安心しています。
これからは、うっかり日焼けのためにコットンパックは強化していきます
63歳でもシミはありません。
私が20年以上続けている最強スキンケアのコットンパック
やってみてください。
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さて　本日は　夏までに痩せたい！
【全国ファスティング週間第一弾】5/10〜5/24までのご案内です。
6月、7月も開催予定です。
夏に向けて一緒にファスティングはじめませんか？
☀️ファスティングキャンペーン☀️
・朝だけファスティング
・週末ファスティング
・3日間集中7日間ファスティング
・2週間コースファスティング
あなたにあったコースをご相談下さい。

今流行りは1日16時間消化を休ませる
睡眠時間を利用すれば　難しくありません。
朝だけファスティング！

日本人が3食、食べるようになった歴史は浅く江戸時代からです。
古代から中世末期までは朝食と夕食の1日2食で過ごしていたそうで。

狩猟、採取の生活をしていた原始時代には　
いつ食事をするかは決まっておらず、
食べ物が手に入った時、お腹が減った時に食べていたそうです。

成長期すぎての3食は横に成長しちゃいますよね。
お腹が減っていない時に食べることでのダメージは大きいです。

健康意識の高い方や芸能人の方で1日1食や　2食の方も増えているようです。

今流行りの16時間消化を休める朝だけファスティングは
夜は早めに食事をして、翌日朝食はファスティング、お昼に食事をすると
16時間消化を休ませることができ、とても簡単です。

酵素ドリンク　1本より　送料無料
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3日間集中1週間コース　完全フォロー付き　全てが揃ってすぐに始められるコース
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美姿勢zoomレッスン　2周年目突入！！
一緒に1年続けて頂いた方もいらっしゃり感謝です。

【初の試みをして夜の美姿勢zoomレッスンをやります】

Zoom meeting invitation - 吉田 眞弓アロマエステビーナスサロンのZoomミーティング
5月 14日 (金曜日)⋅20:30～21:00
場所:
https://us04web.zoom.us/j/6616381935?pwd=SGF1Q2JvbDN5ZlZYa3ZYbFk5dmFwQT09
説明:吉田 眞弓アロマエステビーナスサロンさんがあなたを予約されたZoomミーティングに招待しています。

Zoomミーティングに参加する
https://us04web.zoom.us/j/6616381935?pwd=SGF1Q2JvbDN5ZlZYa3ZYbFk5dmFwQT09

ミーティングID: 661 638 1935
パスコード: 0634

持ち物は　紐…サイズダウンがわかるようにウエストに紐を結びます。
　　　　　タオル…巻き肩や猫背を改善するストレッチの時に使います。

お時間合いましたら　ぜひ！ご参加ください。

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メルマガ登録特典

お誕生日月には施術コース5000円割引きチケットを発行いたしますので遠慮なくご利用ください。

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本日も最後まで　読んで頂きまして　ありがとうございました。

ホームドクターのようなメディカルアロマセラピスト歴18年
1万人以上の健康と美容の症例を活かしてお仕事をしています。
得意はホルモンバランスです。

PMS 月経前症候群。妊活。マタニティライフ。産後ブルー。
大人ニキビ。更年期。自律神経のバランス。
女性の一生を健やかにお過ごせるように応援しています。
吉田真弓