健康リテラシーの高いお医者さまや医療関係、大学講師、同業者さんに
ご来店頂いています。

港区若返りで検索一位　アロマエステビーナスサロン
ダイエットコーチ＆カウンセラー、オーナーセラピスト吉田眞弓です。

グリーンスムージーダイエットで　花粉症状が改善された方は多いです。
春の花粉症状には間に合わないですが　秋の花粉シーズンには間に合うかもです。

腸活でアレルギー物質をデトックス浄化です。
健康と美容のグレードアップには　グリーンスムージーがおすすめです。
DNA修復グリーンスムージー
https://youtu.be/WAEX4D_Rt8g

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつも　メルマガを読んでくださって　ありがとうございます。

先にダイエットをしてから筋肉を付けるのか？

筋肉を付けてからダイエットするか？

順番はどちらが良いですか？と、よく聞かれますが、

答えはダイエットしてから筋肉を付けるの1択です。

食べないダイエットは筋肉を減らしてしまいます。

なので食べるダイエットで内臓脂肪と皮下脂肪を落とすと
腹部がガクンと落ちます。
食べると言っても　なんでも好きに食べていたらそれまでと同じですから
何を食べていいのかが肝心です。
体質改善になるような物を食べるので　その方によって違います。

体重がある時に運動で減量は怪我の元。
脂肪を落とし、体重が減ると自然と動きたくなるものです。
そして筋肉をつけていきます。

痩せない人の特徴は？
・身体が冷えてる
・排便が整わない
・筋肉量が少ない
・リンパや血液の巡りが悪い
・水を飲まない
・早食い
・姿勢が悪い
・睡眠の質が悪い
・ストレスが多い
・体重ばかりを気にしてる
・本気で痩せたいと思ってない

何十年と痩せたいとず～と言っている方
自力ではコンフォートゾーン出られないのです。

行動を変える事は　それだけ大変なのです。

ホリスティックにあらゆる角度から
あなたのダイエット達成をお手伝い　応援しています。

正しい情報、ノウハウは
本気で調べれば今の時代いくらでも無料で出てきます。

情報、ノウハウにそんなに価値はなく、大切な事は
なぜ？太るか？答えは簡単！食べすぎです。

ストレスも喜びもすべて食べ物にしてしまう事が問題。
食べる以外にストレス解消したり　喜ぶ事がないのが問題。

だから、情報やノウハウよりも、あなたの心に寄り添う事が大切と思っています。

そして、私の手技でサイズダウン。
リバウンドのないダイエットになるのです。

３月はデトックスキャンペーン
冬眠モードから　身体はシフトチェンジ
新芽が出るころは病気の芽も出ます。
冬にたまったものを排出することが大切です。

ホットシートやホットストーンで　大汗かきたい方のためのボディを受けて頂いたお客様には
マサフィーのお水500CC1本をプレゼント

おすすめコースは　酵素ファスティング３日間集中７日コース
https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?itemCd=20210704090302
ファスティング終了後　ボディ70分プレゼント

ビーナスサロン　物販ページ
https://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000139575

ビーナスサロン　施術ページ
https://home.tsuku2.jp/m/storeDetail.php?scd=0000075262
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

大人気の満月エネルギー浄化パワーたっぷりバスソルトプレゼントさせて頂きます。
欲しい方　HPの下の方の【ショップへのお問合せ】からご連絡ください。