港区若返りで検索して頂きますと1番に出てくるトータルビューティ
アロマエステビーナスサロン・オーナーセラピストの吉田真弓です。

《コロナに負けるな！》

皆さん　良く眠れていますか？

長い人生になってくると眠れない時があったり
寝過ぎの時もあったりと色々です。


借金より怖い《睡眠負債》ちょっと睡眠不足が命取り
http://www.nhk.or.jp/special/sleep/

現在、世界中の先進国で「睡眠負債」が蔓延しているそうです。

それだけ　睡眠障害の方が多いのでしょうね

私のサロンにも施術した数日は、とても良く眠れたと喜びの声を聞きます。

脊柱脇の凝りを改善すると眠れるようです。

香り高いアロマで癒され、力が入った身体がゆるみ

呼吸が深くなるのも良く眠れます。

その昔、私は4人の子供、年子2組を母乳で育てたので万年寝不足数年。


寝れないと脳味噌の動きが悪くメモした紙もどこに置いたのか忘れる


探し物をしながら何をしていたのかも忘れてしまう
仕事の効率も悪いし　寝不足で良いことはありませんでした。

あれは睡眠負債だったんですよね。


子供達が大きくなってからは悩む必要のないことばかり考えて

眠れなくて、そのまま朝を迎えた事がしょっちゅうでした。

と思えば

反対に寝ても寝ても眠い、眠り病にかかったのかと思うほど

寝てばかりの時もあり

あの時は私はうつ病や甲状腺異常だったのかもしれません。

私がアロマセラピストの学校へ通いだし

アロマで睡眠障害や更年期、肩こりや足の浮腫

なんだかわからない不定愁訴もも改善されました。


リフレクソロジーのモニターさんで50代後半の方で

夜中に足がつるから通われている方が数人いました。

眠れない人も多かったです。

ダイエットの効果がなかなかでない方は寝る時間が遅いとか
不規則な生活をされている人が多かったです。

寝る前にアロマを焚いてリラックスして寝ることで
ダイエットが成功してました。

睡眠は健康の基本です。

私は1年半に60肩で痛みがひどい時眠れなくなり

血流を良くする寝具に出会い改善されました。


今　なにごともなくすぐ眠れるしアッと言う間に朝になります。


気持ちよく眠れるって本当に幸せです。


今は父の腰痛とアルツハイマー改善に血流がよくなる寝具を期待をしています。

アルツハイマー改善で購入した帽子で髪が生えてきた父です。
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010131800&ecd=50030202248390

血流のよくなるタオルシーツで腰痛が少しずつ改善されているようです。
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010131800&ecd=32003802770225

メディカルケット
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010131800&ecd=20943211012500


パーフェクト睡眠Perfect Sleep.HEの榎本 博子さん　おすすめのぐっすり眠れるお茶

《ジェイソンウィンターズティ》とても美味しいです。

ジェイソンウィンターズティー日本限定「プレミアムブレンド」

他の国々で販売されているジェイソンウィンターズティーとは異なり、
その季節に最も旬な状態で収穫されたハーブのみを世界の産地から厳選。

さらに飲みやすさにもこだわり、繊細なテイストに仕上げた
日本限定のプレミアム商品です。

もちろん、日本の消費者が求める厳しい品質基準をクリア。

さらに有害物質、残留農薬、放射能検査済み。
お子様からお年寄りまで安心してお飲みいただけます。
https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?t=3&Ino=000010131800&itemCd=00043622200304


メルマガ登録特典でプレミアムブレンド　3パックプレゼント
https://home.tsuku2.jp/mlReg/?scd=0000087591&agt=000010131800


眠れない夜は　ラベンダーやフランキンセンスをお試しください。
心を落ち着かせて、呼吸を深くしてくれます。

香りが好きではない方はベルガモットはいかがでしょうか？

柑橘系の香りなので万人に好まれます。
ストレスに効果のあるアロマオイルです。

コロナに負けない健康作りを応援します。

あなたにあったオンリーワンのホームドクターのようなアロマセラピスト


アロマセラピストになり18年1万人以上の健康と美容の症例を持っています。

得意はホルモンバランスです。

妊活、マタニティライフ、産後、大人ニキビ、更年期、
女性の一生を快適に過ごせるように応援しています。


セレブが通う白金アロマ・ホリスティック・ビーナスサロン
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オーナーメディカルアロマセラピスト


健康と美容の1万人以上の症例を生かし、
あなたの魅力を引き出し輝かせ、美しく見た目で選ばれる人になる
リアル印象グレードアップ美容コンサルタント
吉田真弓

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ワンちゃんネコちゃんを守る為の動物保護支援基金
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010131800&ecd=40703120073922

venus.607@outlook.jp