港区若返りで検索して頂きますと1番に出てくるアロマエステビーナスサロン・オーナーセラピストの吉田です。

コロナに負けるな！

感染を怖がる前に予防です《免疫力をあげる》
皆が感染予防を意識して医療崩壊を食い止めましょう！

私が今できること、皆さんにお役に立てることは
アロマオイル知識と健康知識かなと思ったのでメルマガに発信することにしました。
お付き合い願えれば　うれしいです。

SNSで高額なアロマオイルは高級で素晴らしいという間違った知識に悲しく思います。

でも、それはしょうがないことで知らないからなのですけどね。

私がアロマセラピストの学校へ通いだしたとき　好きだった香りはローズとジャスミンとサンダルウッドでした。
その香りを嗅ぐと、とっても癒されました。

それとローズは高いので　自分がグレードアップした気分にもなりました。

ローズと思って嗅いで癒された香りがローズゼラニウムだったり
ジャスミンと思っていたものがイランイランだったり
人工的に作られた香りが好きな人もいます。

その香りで満足されているので決して悪いことではないのです


アロマオイルの世界ではメディカルレベルで使うならば「プラナロム」を使う方が多いです。
お薬として使うので季節によって成分が違わないように
一定に保つには　大変なので高額になってもしょうがないのです

有機オーガニックよりもエコサート認定の方が基準が高い

普段使いにそこまでのグレードは必要としないので私は生活の木を使用します。

それは成分が一定でなくても問題ないものだからです

例えばラベンダー畑に行ったとして
日照時間や栄養の違い、遅咲き早咲き　畑のはじとはじでは　育ち方も違うし
香りや成分の違いも想像できますよね？

同じラベンダーでも　富良野とフランスやブルガリアでも違います。

成分よりもその植物の香りを楽しみほうが楽しい

アロマセラピストの学校へ通っている時
ガイヤというメーカーが使われていて　ガイヤのペパーミントが大好きという人がいて
他のメーカーのどこよりも気に入っていました。

ガイヤがコンビニで販売されるようになり　私は雑貨扱いでレベルが下がった気分でしたが
すぐに素敵な香りが手に入ることは悪くはない

その香りで癒される人おめでとうの気分です。

外出できず　ストレスがたまりがち

アロマの世界でストレスと言えばベルガモットやプチグレン
高級な香水でもベースオイルとして使われています。

柑橘系の香りは老若男女問わず好まれる香りです。

男性は濃い香りを好まなくシャンプーや石鹸の残り香くらいが好きな方が多いので
芳香浴する時、男性がいる場合は香りの強さに注意をしてください。

せっかくの素敵な香りでも「臭い」と毛嫌いする人もいます。


〇ベルガモットはストレスからくる不調を整えます
気分と食欲を調整してくれる働きがあります。
抗ウイルス作用がある
ストレスで免疫が下がったときに使用するのも良い
帯状疱疹・口辺ヘルペスにも効果

夜は副交感神経を優位にすることで良い入眠ができますが
心が沈んでいる時にはベルガモットが気分を明るくして
良い入眠ができるときもあります。

〇ビターオレンジの葉と枝からとれたものがプチグレン
ビターオレンジの花はネロリ
果皮はビターオレンジ

全部ブレンドすることで心と身体のストレスに効果と言われていますが
ネロリが高級なので　贅沢なブレンドになります。

葉や枝から抽出されているので　柑橘系にウッディな香りがプラスされた香りです。
プチグレンは　ストレスを解消し心を軽くします。
ラベンダーの成分の酢酸リナリルとリナロールが多く含まれているので
気持ちを落ち着けストレス対策にも役立ちます。


ベルガモットやプチグレンは
ストレスを感じている時　心を明るくさせ、不安や抑鬱、緊張　
心を鎮静する作用もあり怒りやフラストレーション、精神の緊張にも効果があります。


【おすすめのアロマオイル】生活の木
フロクマリンフリーとは光毒性成分フロクマリンを排出してあるものです。
有機ベルガモット10ミリ　2750円
有機ベルガモット（フロクマリンフリー）2750円
ベルガモット10ミリ2200円
ベルガモット（フロクマリンフリー）2200円
有機プチグレンオレンジ10ミリ2200円
プチグレンオレンジ10ミリ1650円

【おすすめ食材　黒ニンニク】
免疫力をあげるって言われています。
こちらの黒ニンニクは一片種といって栗みたいな大きさでグミみたいな食感で
味も美味しくって大人気！

今なら初回送料無料でお届けします。
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=87023380370201


それでは　また　お目にかかりましょう♡
健康や体質改善などお悩みにお答えています。お気軽にご相談ください。
zoomやLINE電話、メッセンジャーなどで30分無料でお答えしています。
ご連絡お待ちしています。


リンパマッサージ|グリーンピール認定|セレブが通う白金アロマエステビーナスサロン

アメブロ　こちら⇩
https://ameblo.jp/peach-pink2010

Facebook　こちら⇩
https://www.facebook.com/profile.php?id=100006270313574

Instagram　こちら⇩
https://www.instagram.com/venus_607/
オーナーセラピスト吉田真弓