人は、調子がいいときは振り返らない。
調子が悪い時、自らを振り返りなぜこうなったのか？
思い当たることを改善し正常にもどすよう努力する。
スピ的には、どんな時もどんな状態の時も完全・完璧という考えもある。
それは本質においてはそうでしょう。
それを思い出せば、状態も変わるのかも・・・
絶対的な自己に対する信頼は保ちつつ、ズレを生じたところはどこにある？
思い当たることで、実行しているのがしばらく断酒
早寝早起き
友達からいただいたものは片っ端から採り入れる。
珪素、酸素吸入、エッセンシャルオイル、ヒーリングは来店された折にねだるｅｔｃ・・・
医者からはあまり動くなとはいわれているが、明日から３日間はひふみデー～動きまくるぞー。