１１月のひふみデーは今日で終わり～
昨日が、そんなに忙しくなかったので、カミさん休んでいいよということで、ワンオペ。
ひとりで十分なカンジ、且つむら人がやってきて、のんびりファームの落花生を煎りだしたので、ついビールに手が伸びた。
そんな、なんちゃってひふみデーも、もう少しで終わり。
落花生を煎りすぎて、黒くなったのを食べたが、これはこれでなかなか良い！
初めての味わい。
それはそれとして、今朝真面目に考えた。
今度のマルシェの「くぼっちの部屋」のゲストに田辺市長に登壇してもらうことになっているのだが、
健康寿命を延ばすには？
が、テーマ～
食も運動も睡眠も大事なんだが、もっと大切だと思っているのが、こころの在り方・・・
これをぶつけてみようと思っている。
人間、自分の好きなこと、やりたいことをやっていれば、ストレスもない、ボケない。
それぞれの個性を思いっきり発揮する舞台を用意するのが自分の役割。
そのひとつの舞台が今度の日土水市でもあります。

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