おはようございます。
筋活アドバイザー星野です。

告知させてください。

来月９月１４日（土）
開脚オンライン教室体験会を開催します。

年々、年を重ねるたびに硬くなっていく体。
特に股関節周り。

ここが硬くなってくると
下半身の筋力が極端に減少していきます。
動きが小さくなって見た目
「年寄り臭い」動きに。

こんなんイヤ！！！

そうならないために、まず開脚前屈。

苦手な方が多いんじゃないかな？

でも、どうしたらいいのか分からない。

そんな方のためにやります！！！

まずは体験会をします。
その後、３か月かけて開脚前屈（肘がつく）を
達成できるようにしていくプログラムを用意しています。

大げさではなく、開脚前屈ができるようになると
人生変わります。

だって、今まで感じたことがないくらい
動ける体が手に入るのですから！

まずは体験会。
参加してみてください。

筋力・体力には自信がない。
体の硬さには自信がある。

そんな方にこそ参加していただきたいです。

奮ってご参加ください。

申し込みはこちらから
https://forms.gle/rd4oTgpzWRpgoHvz7