【星野式トレーニングルーム、ホシ☆トレ】 ホシノ式シコワット®・ズルい腹筋®︎

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星野の性能紹介

皆さんおはようございます。
生きてる間は絶好調!!
筋活アドバイザー 星野です。

今回は星野という人物を知っていただこうと思い
過去データを引っ張り出して星野の身体能力を
紹介します。

50m走  5.9秒
100m走 11.8秒 (共に高校生の時)
400m走  52秒(中学生の時)

やり投げ50m(高校生)

10000m  39分40秒
ハーフマラソン 1時間24分32秒
フルマラソン  3時間00分48秒(全て40歳前後)

握力60kg
ベンチプレス120kg
スクワット 170kg(全て25年前)

40歳の時、身体能力テスト(瞬発力・持久力・反射神経テスト)で肉体年齢20歳と!

小中学生のときはリレーメンバーに選ばれ、県大会ではトップ3によく入ってました。
高校生の時はやり投げで県代表で近畿大会出場。

マラソン系は常に全出場者トップ5%以内。

うん、これだけ見たらなかなかのハイスペックだな(笑)
運動音痴の方からすれば嫌味を言いたいだけなんだろって思われますね。

なぜこんな紹介をしたのか。
それは次回お伝えしたいと思います。

ではまた!

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