【星野式トレーニングルーム、ホシ☆トレ】 ホシノ式シコワット®・ズルい腹筋®︎

NEWS

総合

2024.09.28

【開脚前屈教室スタート!】

体を柔らかくすることで代謝をアップさせ、若々しく痩せやすい体を作るための3ヶ月講座を開催します。
さて、3ヶ月後の皆さんはどうなっているのか?楽しみです。

https://home.tsuku2.jp/f/zuruifk/seminar 続きを読む

【開脚前屈教室スタート!】 【開脚前屈教室スタート!】

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2024.09.14

【本日、開脚教室体験会】

誰もが一瞬でも思ったことあるんじゃないかな❓
「体、柔らかくなりたい」
その夢に一歩近づく体験会です。
今日参加されるかたはラッキーです。
なぜ開脚が必要なのか、そして
開脚前屈を可能にするための「3つの〇〇」をお伝えしてからの、ジックリ実践していく予定です。 続きを読む

【本日、開脚教室体験会】 【本日、開脚教室体験会】

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2024.08.10

【韓国の書店にて】

いよいよ韓国の大型書店「教保文庫」にて、韓国版ズルい腹筋が平積みに
しかもPOP付きウレシ-----
日本から爆売れの念を送っときますウレロ-ウレロ--- 続きを読む

【韓国の書店にて】 【韓国の書店にて】

総合

2024.07.13

ズルい腹筋が韓国に!

先日、待ちに待った「ズルい腹筋韓国版」が我が家に来ました❣️
第一印象は・・・ 地味・・・🤣
なんか、参考書みたーい🤣
さあ、韓国でどうなっていくのか期待と不安〜〜〜😅 続きを読む

ズルい腹筋が韓国に! ズルい腹筋が韓国に!

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2024.06.29

【握力トレーニングの最適解‼️】

コレ、まんまポン・○・リングやないかい!
歳を取ると握力がやたらと落ちてくる。
握力は全身筋力の指標になるし、握力の低下と認知症との因果関係も。コワ---
いつでもどこでも気軽にできるトレーニング。
しかも、とっても重要なトレーニング。

https://ec.tsuku2.jp/items/40052223405740?t=3&Ino=000011172500 続きを読む

【握力トレーニングの最適解‼️】 【握力トレーニングの最適解‼️】

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2024.04.20

【嬉しい手作りPOP❤】

(4月19日)コーナンブックス福島大開店さんの手作りPOP✨ちょっとしたことなんだけど、こういうのってめちゃくちゃ嬉しくなります😊

そして、未だに平積みだけでなくここまで目立つ置き方まで😭カンシャ---。 続きを読む

【嬉しい手作りPOP❤】 【嬉しい手作りPOP❤】

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2024.04.20

【セミコンサミット】

(4月15日)さあ、東京2日目はセミコンサミット。昨日のグランプリの興奮冷めやらぬ間の開催。僭越ながらも5人の登壇者のひとりに加えてもらいました。

お世辞とかでなく、みんなマジで凄すぎて4番目登壇なんて「コレ、昨日に続いて罰ゲームか❓」と思うくらいプレッシャーでした。
でも、「安心・安全・ポジティブ」な場は楽しく30分話すことができました。
しかし、本当にめっっっちゃくちゃ勉強になりました。 続きを読む

【セミコンサミット】 【セミコンサミット】