今日から３日間、プチ断食。
１週間前から身体がちょっと変～朝起きるときに背中が痛い？放っておいたら、今度は脇腹から肩、そして頭まで痛くなった。
すべて右半身。
そのうち良くなるだろうとタカをくくっていたけど右手の親指までしびれてきたので、これは血流に問題ありと勝手に判断してまずやれることをやろうと思ったのが「断食」
今晩から最低３日間はお酒も抜く。
まったく何も入れないのは、仕事をしながらはハードなので、クロレラ・酵素・梅醤番茶・玄米酵素など適宜取り入れながらのプチ断食。
この３日間で変化を見よう。
原因が根深ければ３日ではすまないだろうが・・・