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第25話 重炭酸イオン浴をする2つの目的とは?(後半戦)

第25話 重炭酸イオン浴をする2つの目的とは?(後半戦)

私のアレルギー専門外来で皮膚の状態が良い時に積極的に行いたいことが2つあります。
1)保湿(バックナンバー第11話、第18話)
2)重炭酸イオン浴  
です。
そこで今回は重炭酸イオン浴にフォーカスします。
タイトルにあるように、私が重炭酸イオン浴をする2つの目的は、

1)界面活性剤を使わず優しく皮脂汚れや臭いを取り除きたい。
2)重炭酸イオンで血行を促進させプラスαの効果を期待したい。

まず1つ目の目的です。
ニオイの元になる原因の1つは毛や体表に付着した微量金属(鉄、マグネシウム、銀、カルシウム、亜鉛、バナジウムなど)です。特に鉄イオンが皮脂と反応するとクサい匂いになります。小学生の頃、鉄棒を握ったときに独特のクサい匂いがしたのは、鉄イオン(Fe2+)と皮脂が反応し、皮脂が分解されてできた有機物が犯人なのです。
従って、重炭酸イオン(HCO3-)の溶解したお湯にチャポンと浸かることによって皮脂よごれ(プラスイオン)や鉄イオン(Fe2+)を電気的に中和し、微量金属元素、皮脂汚れ、古い角層(=垢)をやさしく洗い流すことが狙いの1つです。刺激となる化学物質や界面活性剤を使用していないので基本的にリンスは不要です。
健康なワンちゃんのデイリーケアやアトピー性皮膚炎など皮膚バリア機能が弱いワンちゃんにシャンプーの代わりに温浴するだけでスキンケアができるので人気です。

次に2つ目の目的です。
ブクブクとお湯に溶け込んだ炭酸ガス(CO2)が血管内に浸透するとは、非常に小さい分子構造のため、皮膚から浸透(経皮吸収)し、毛細血管内に入っていきます。こうして毛細血管内の炭酸ガス分圧(濃度)が上昇すると、血管内の酸素(O2)の割合が相対的減るため酸素不足だと認識され、「もっと酸素を送り込んでくれ〜」と”緊急事態宣言”が発令され、反射的に「プロスタグランジンE2」という血管拡張ホルモンが分泌されて血管を広げて血流量を増やし、酸素を抱きかかえた赤血球が集結します。ボーア効果によって赤血球は抱きかかえていた酸素を手放して余分な二酸化炭素を抱きかかえることで二酸化炭素が減少し”緊急事態宣言”は解除されます。酸素をばらまいてもらうことで細胞が活性化し新陳代謝が活発になり、さらに老化や病気の主犯格と言われている「活性酸素」を妨げる"抗酸化作用”的な働きをしてくれるため血液の酸化を防ぐパワーも期待されます。そもも血液には、体に取り入れた栄養や酸素を体中に届ける宅急便的な役割と、血管内のゴミ(老廃物や疲労物質など)を回収して代謝させるゴミ収取車的な役割があります。

これらの2つの目的が私が重炭酸イオン浴をリコメンドする理由です。このように、皮膚の状態が良い時には界面活性剤を使わず重炭酸イオンの入浴を週に2回行うことに加え、毎日(1日4回)の保湿で皮膚常在菌を意識したスキンケアを徹底し、細菌感染という”第2波”に備えましょう!


捕捉説明
1)「二酸化炭素(CO₂)」は気体なら「炭酸ガス」、固体なら「ドライアイス」、液体なら「液体二酸化炭素」、水溶液なら「炭酸・炭酸水」と呼びます。

あとがき
「なぜこのメルマガを始めたか?」1番の理由は、「診察室では伝えきれない有益な情報を伝えたいから」で、コンセプトは、「ヒトとペットの健康に関わるイケてる最新海外論文を独断と偏見でピックアップして翻訳して届ける」です。
中学2年生の女子でもおじいちゃんでも理解できるような言葉で噛み砕いてわかりやすく表現することにコミットします。特に腸内細菌にググッとフォーカスし、鋭くザクッとメスを入れます。動物病院でアレルギーのペットを毎日診断・治療して、ペット合ったオーダーメイドの乳酸菌を飲むとによって腸内の細菌のバランスを元に戻してあげることによって痒いという症状が改善していくの目の前でみて、やはりカギとなるのは菌だと感じています。そんな想いを高速道路サービスエリアに設置されて、「コーヒールンバ」の曲にのせてプチ贅沢なコーヒーが出来上がるまでの時間でも読めるくらいにギュッとコンパクトにまとめて発信します。この記事が誰かの目に留まり、アレルギーで痒がる世界中のワンちゃんと猫ちゃんへの恩送りとなりますように…

東京動物アレルギーセンター 
センター長 
日本獣医皮膚科学会認定医
獣医学博士 川野浩志


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