KIN148 黄色い星×黄色い種 音5 離為火

今日は外より内に目を向ける日‼️
本当の美しさは、
外から見るキラキラではなく、
内が整っている人ですよね☺️
本当の自分と向き合い、
本当の自分を理解し、
本当の自分を客観視！！
感情に身を任せるのではなく、
感情さえも楽しめる、
それぐらいの寛容さが欲しいものです❣️
自分が握りしめてしまっている、
ネガティブな要素に蓋をするのでなく、
しっかりと気づいて、
そして手放していきましょう✨
そのためにも、
マインドフルネス瞑想や、
ヨガはかなりオススメです😍
さぁー、
高い目標を持って、
現状維持から脱出しますよ🤗


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