こんにちは。

三田市南が丘の接骨院、坊接骨院からのお知らせです。


少しずつ暑さがやってきましたが、ここにきて週末より一気に３０度超え、

ところによっては３５度のところもあるようです。
まだ体が暑さに慣れていないところもあると思います。
熱中症対策はしっかりと、　こまめな水分補給を忘れないように、
お子さんやお年寄りの方にも　周りの人が気をつけてみていてください。

そして自分も熱中症にならないようにしてください。　


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ぎっくり腰や捻挫などの怪我をしたとき、痛みが強いときは安静がよいといわれます。

とはいうもののまったく動かないほうがよい訳ではありません。
日常生活にそくした動きや、それが無理であっても動ける範囲の運動、
手や足なら痛めた関節を動かさないように動くこと、

必要最低限の動きは重要なことです。

腰や頸（くび・けいぶ）なら全く動けないときは仕方がないですが、
動ける範囲で動くのは自然治癒力を高め、早く治ることにつながります。
関節が硬くなってしまうのも防ぐことができます
スムーズな復帰を目指すため、無理な動きにならない範囲で動いてみましょう。

とはいうものの、どないして動いたらいいか分からん！

という方は少しのことでもよいので当院にきいてみてください。

当院では運動療法を有効に使うことにより、生活習慣の中での運動能力向上、
早く治るための成果が出ております。

腰が痛めた。動きたいけど早く動けるようになりたいと思う方、
日常生活のワンポイントでもすぐご相談ください。


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交通事故に遭われて怪我をされた方で、
保険会社の担当のひとから、
「接骨院・整骨院では交通事故はみることができません。」
あるいは、
「一度かかった病院は、変えることができません」
などと言われた。という話を聞きます。

接骨院・整骨院ではまちがいなく
交通事故によるけがは治療できます。
もし、そんなことを言われた、あるいはお知り合いがそんな場面にあった。
という話になりましたら、すぐご相談してください。

「時間がたったらよくなるわ～」ではなく少しでも早くあく治療したほうがはやく良くなります。




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3500円以上の特別施術、およびはり・きゅう治療

3,300にて施術させていただきます！！
５月中限定です。

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謹製栃尾あぶらあげ 5枚セット

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丹波篠山　お菓子屋　『豆畑』さんから
《チーズのお山》まんまるいドーム型のチーズスフレ

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フランス産クリームチーズと、オランダ産エダムチーズを使用した まんまるいドーム型のチーズスフレです♪
スフレという名の通り、フワフワとした食感を楽しむことができ、ベイクドよりも軽いため、子どもから大人まで人気のケーキです。
重さは約700gあり食べごたえ十分です♪

チーズケーキ｜通販｜お取り寄せ｜『お菓子屋豆畑』｜丹波篠山｜たんばささやまhttps://tsuku2.jp/mamebatake　


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食べだしたら止まらない
『はっしん』の餃子をセットで！！
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送料無料♪【とりあえず全部試してみよー！】冷凍はっしん餃子1袋＆冷凍力餃子1袋＆ジャンボ黒豚焼売１パック＆ジャンボ海老焼売1パックのセット
堺市の和風生餃子|お持ち帰り|お取り寄せ通販専門店|『はっしん』
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その時ネットでも、現地でもお買い物ができやすいように貯めたポイントを有効に使うように、
登録したアドレスを忘れないようにしてくださいね(＾-＾)
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坊接骨院はどんな世代でも、元気で活き活きとした生活を送っていただく為のサポートを行っています！

本気で健康的で豊かで幸せな社会を創る.
あなたの身体、健康のサポート
「坊接骨院」
三田市南が丘１－３８－４
079-569-7178

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https://ameblo.jp/akira-judo-sekkotsu/