三田市南が丘の接骨院、坊接骨院より知らせです。

本年も皆様にとって健康でよい年でありますように。


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本日より一月末まで

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特別施術を1,500円引きにて施術させていただきます。



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この水曜日、8日、三田市は暴風警報が出るほどの風でした。
始業式の日なのに学校が休み。



一部の子供たちからは
「これは神様からのお年玉や」
という声が聞こえたとか 。（＾＾；

最高気温も15.7度。

6日は 最低気温マイナス3.9度

やっと冬らしい寒さがと思いましたが、
そこからのこれです。



来週も南の低気圧が通るようです。

南からの風が吹いてのこの雨、春の嵐。

そのあとの冬型の気圧配置

立春の前だから春一番にはなりませんが　

実質の春一番と言ってもおかしくない風だそうです。


週末も寒いと言いながら、大阪の最高気温は10度くらいになるということです。


そのうち強烈な低気圧が来るのではないかと心配です。

そして、いくら暖かい日が来たとしても
必ず氷点下の日は来るとおもいます

寒さに気をつける前にこの寒暖差にからだがびっくりしてしまいそうです。
暖かい日　ちょっと動いたりしても　汗はかいてきます

寒暖差の激しい折、風邪ひかないように気をつけてくださいね。


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腰が痛い　肩が痛い　肩がこる
普段の生活の中にあるバランス。

腹筋の使い方によって痛みは予防できます。

筋力トレーニングはちょっとしんどい人でも
特別に力を使うトレーニングをするわけでなく、
使い方を知ることが大切！

腹圧を整え
背中の筋肉の動きを整え
体幹のバランスを整えることによって

腰痛予防　肩こり予防　早く治ることをすすめることができます。


今年も皆様の抱える痛みが少しでも早く良くなるようにお手伝いさせていただきます。

肩の痛み　くびの痛み　腰の痛みにお悩みの時はすぐにご相談ください。


　
捻挫や肉離れ、骨折の疑いのあるケガ

怪我をしたときは痛みが少ないから骨に異常がないからと、
湿布だけ・・・とほっておかないで、

後々しっかりと治るため、癖にならないようにするには最初の安静を保つ。

しっかりとした固定が必要です。

しっかりと包帯やテーピングで固定することで、

早く痛みが引いてくる
早く動くようになる。
早く治るのにつながります。


坊接骨院は接骨院の本来のつとめ

怪我を治す接骨院です。

今年もこの基本通り　がんばっていきます


　　　
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本気で健康的で豊かで幸せな社会を創る.
あなたの健康、からだのサポート

『坊接骨院』

三田市南が丘１－３８－４
079-569-7178

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坊接骨院は今年も皆様の健康のためがんばります。