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坊接骨院からのお知らせです。1月9日号
こんにちは。
三田市南が丘の接骨院 坊接骨院からのお知らせです。
☆・◇・□・◆・△・▼・△・★・◇・□・◆・△・▼・△・☆彡
遅れましたが 新年から初めての 坊接骨院からのお知らせになります。
本年も 少しでも皆さんの持つ痛みが解決できるよう
痛みが早くよくなるよう施術させていただきますので
よろしくお願いいたします。
今朝の三田市は最低気温 マイナス0.7度
最低気温だけで言うとマイナス3.5度の昨日のほうが寒いのですが、
最高気温は10..2度。
全国的にも今日のほうが寒いようです。
いまさらになって言うのもというところですが
暖冬とは最高気温が高くなる分寒暖差が大きい。
体調管理が難しいですね。
乾燥も進み、インフルエンザもそろそろ流行りつつあるようです。
手洗いうがいは欠かさず行って 体調管理に気を付けてくださいね。
朝が寒い。 でも昼間の仕事は忙しい。 こんな感じで痛みほどではないにしろ
足が疲れて眠りに入っている。
次の日疲れがたまった状態で さあ仕事
足がつることもあります。
あまり無理をすると本当に肉ばなれということにもなります。
朝はしっかり体操やストレッチをして 体を温かくしてそれぞれの生活に入っていってくださいね。
予防をしっかりしていると、いざ怪我をしても早く治ってくれます。
予防は治療とともにあります。
☆・◇・□・◆・△・▼・△・★・◇・□・◆・△・▼・△・☆彡
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