こんにちは。 三田市南が丘の接骨院、

坊接骨院の 坊 晃です。


坊接骨院からのお知らせとしてメールマガジンを配信させていただくことになりました。



現在も　ブログ　など出させていただいておりますが、
骨・筋肉・関節についての健康の話、
普段小耳にはさんだこと、
日常の事、
お得な情報　など書いていきたいと思います


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4・5月の休診診療のお知らせ
ゴールデンウィーク中は　暦通りの診療となります ​
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週末にかけて　暖かい風がやってくるようです。
25度を超え、夏日になる日も多くなるようです。
身体はまだ暑さになれていません。
大丈夫と持っていても気がついたら熱中症、ということもありますので気をつけてくださいね。


皆さんは怪我・捻挫・肉離れをした時どうしますか？

病院に行く　レントゲンをとって検査をしてもらう。
骨に異常がない

シップして・・「そのまま安静ににしてくださいね。」

そのまま・・・

腫れていて痛いけど そう言われたからそのままでいいんかな・

捻挫は怪我が発生したその後の対応が大事です。
「安静にしときなさいよ」
と 言われても、日常生活の中で動いてしま志ます。


骨に異常がないからと そのままにしてほっていたら
不安定なままになり、伸びた靭帯のまま
『捻挫が癖になる』　ということになります。

動かして痛いんだから動かないように固定をするのは普通に考えても当然
また適度な圧迫は　腫れを早く引かせます。

包帯、テーピング、症状の強い時はシーネなど副子をして、本当の安静位を保ちます。

このことにより、けがをその後に再発させないように努めることは、治療の上で重要なポイントです。

大きな怪我、骨折の後の治療でも。
坊接骨院で　その後の後療はしっかりとできます。

大きな怪我の場合や、
骨折や手術を要した怪我でも
痛みがある場合は　ご相談ください

​坊接骨院はどんな世代であっても、どんなジャンルでも
元気な生活を送っていただく為のサポートを行っています！


三田市/神戸市北区/篠山市/三木市で、腰痛 ぎっくり腰 捻挫 肉ばなれ 肩こり 交通事故 むちうちの痛みでお悩みの方は、三田市南が丘 市立図書館前の坊接骨院へ。
079-569-7178