いつもお読みいただきありがとうございます！
福岡・個別トレーニングスタジオ「アスラボsmile」です。

本日のメルマガ担当は、料理嫌いな栄養講師　浦川恵子です。


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今日の福岡は日差しも強い一日でした。
わが娘は本日より高校の練習に参加していますが、うっすらと日焼けをして帰ってきました。


そう、気温が高くなってくると体が動かしやすいのでスポーツにはもってこい！の季節になるのですが、
それと同時に気をつけなくてはいけないのが「熱中症」


ここ数年の日本のスポーツ現場では「マスク着用」が当たり前になってきましたね。
もちろん子どもたちも、真夏でもマスクを付けて移動したり、待機時間があったり…


子どもたちのスポーツ環境では、今まで以上に熱中症に気を付けておかないと、命に係わる事態になりやすい環境となってしまいました。


熱中症は予防できると言われていますが、間違った予防を行っても、逆に熱中症を発症しやすくなるケースもあるのです。


意外と皆さんご存じないのが、春の熱中症。
この時期も油断すると急な気温の上昇や、日差しの強さによって発症している方も多いのです。


今回で5回目となる毎年大好評の「命を守る熱中症講座」


＊スポーツ栄養の基本
＊熱中症を予防するための食事
＊マスク対策
＊水分補給にスポーツドリンクは必須なのか？
＊効率的な水分補給とは？
＊子どもでもできる熱中症対策とは？

以上の内容でお伝えします。


お忙しい方のために、当日参加できない方へは録画のお渡しも可能です。
ぜひこの機会に、「命を守る熱中症対策」学んでみてくださいね！


◆◆2022年4月23日(土)10：00～　「命を守る熱中症講座　vol.5」開講決定！◆◆◆

開講日：2022年4月23日(土)10：00～12：00　オンライン（zoom）開講
講師：アスラボSmile　料理嫌いな栄養講師　浦川恵子
人数：5名様
料金：➀燃やしっこクラブ会員様　2750円（税込）　②一般の方　4400円（税込）


チケットはこちら↓
➀燃やしっこクラブ会員様専用チケット
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=52920403320024

②一般参加の方チケット
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=85300403242203



この機会に燃やしっこクラブに入会したい方は、以下をチェックしてくださいね☟


◆◆◆2022年4月1日　燃やしっこクラブ公式オンラインショップオープン！！◆◆◆

大人のための総合カルチャースクール「燃やしっこクラブ」では、

足育、栄養、睡眠、料理、英会話などなど…
オンライン＆会場開催で「学びたい！楽しみたい！」大人の皆さんへ、
様々なコンテンツをご用意しています。


＊2021年開催実績＊
・子どものための睡眠講座
・足育講座（基本編、女性編）
・グリーンカレー講座
・米粉ベーグル教室
・米粉シフォンケーキ教室
・無添加キムチ教室
・料理苦手さんのための健康栄養料理講座（半年コース）
・スポーツ栄養基礎講座（半年コース）
・大人ゆるゆる体幹トレーニング（スタジオ開催のみ）


＊2022年実績・開講予定＊
・体ポカポカ時短しょうが料理教室
・体に優しいバレンタインスイーツ教室
・安心安全！手作りウインナー教室
・命を守る熱中症講座vol.5（4/23開講）
・スタミナ料理で暑い夏を元気に過ごそう！ニンニク＆ニラ簡単料理教室（5/26開講）
・冷たいデザートで夏を楽しく！ひんやりオーガニックデザート教室（6/20開講）


燃やしっこクラブ会員様は、いずれの講座、イベントも参加料2750円！（別途材料費が必要な場合がございます）
一般参加の方より、かなりお得に受講可能です。

しかも、月会費はございませんので、入会時に初回登録料と年会費がセットになった「初回登録料チケット」をご購入いただくだけ。
2023年3月31日まで、好きな講座に好きなだけ特別価格でご参加頂けます。
（次年度より更新される場合は、毎年4月に年会費550円が必要です）


燃やしっこクラブの会員になられる方は、こちらの初回登録料（1100円税込・初年度年会費込）チケットをご購入下さい。

初回登録料チケットはこちら☟
https://ec.tsuku2.jp/items/18252460320350-0001


各講座・イベント毎に会員価格でのチケット販売を開始しますので、参加されるチケットのみご購入下さい。
（会員さまは、一般価格よりかなりお得に設定しています）


チケットご購入いただいた方には、ご登録のメールアドレスにメールにて諸連絡を行います。各講座の連絡は今後はメールとなりますので、受信設定などのご確認をお願いいたします。

↓燃やしっこクラブ　公式オンラインショップのメールはこちらより送信します
athlab-smile2@tsuku2.jp


↓燃やしっこクラブ　公式オンラインショップはこちら
https://tsuku2.jp/athlab-smile2


これからも皆様により楽しんでいただくことのできるカルチャースクールとして、楽しいイベント・講座を企画してまいります。
どうぞお楽しみに～♬


お問い合わせは以下よりお願いいたします。
アスラボsmile「お問合せ」より☟
https://ws.formzu.net/dist/S84120137/


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みなさま、いかがでしたか？

燃やしっこクラブ公式オンラインショップ、いよいよオープンいたしました。
チケットご購入にてポイントもたくさん貯まります（ポイントの有効期限はありません）

ぜひ、ポイントを貯めてお買い物をお楽しみくださいね♬


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皆様と皆様の大切な方が、いつまでも健康で笑顔であり続けますように…
長文をお読みいただきありがとうございました。


個別トレーニングスタジオ「アスラボsmile」　バランス体幹デザイナー　浦川淳　／　料理嫌いな栄養講師　浦川恵子


※このメールは返信不可となっています。
ご連絡、お問合せは以下よりどうぞ↓

アスラボSmile　お問合せ
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