「アスラボSmile」
スポーツをする方もそうでない方も、スポーツのように人生を楽しんでほしい。
そして、みなさまお一人おひとりに寄り添い、共に夢を追いかけ思いっきり楽しむ！
「アスラボスマイル」には、そんな想いが込められています。

そんな「アスラボスマイル」の「理想の心と身体つくりの3本柱「運動・栄養・休養」は、あなただけのオーダーメイド。
あなたの「なりたい自分」へと近づくお手伝いをする「個別対応型トレーニングスタジオ」です。


▼▼▼「理想の心と身体づくりの3本柱」ご案内▼▼▼

1⃣『運動』
「アスラボスマイル」の「パーソナル体幹トレーンング」は、４スタンス理論による「動き」のタイプをチェックすることから始まります。
４スタンス理論とは「人の動きには４つのタイプがある」という理論。
タイプを知ることで自分の動きの基本が分かり、あなたに合った姿勢、歩き方、アスリートは競技動作などの自分に合った自然な動きを取り戻すことができます。
自分のタイプが分かれば、情報に振り回されず自分らしく身体を動かすことができる。
無駄もなくなり、結果が出るのも「本当の自分を知る」ことができるからなのです。

★自分本来の動きを取り戻す「4スタンス理論」に基づく「パーソナルトレーニング」詳細はこちらから↓
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=83280091071201

★【リピーター専用】オンラインパーソナルトレーニング　詳細はこちらから↓
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=02402205220021

＊レッスン詳細を各ウェブチケットに記載しております。ご確認いただき、ウェブチケットよりご予約下さい。


2⃣『栄養』
アスラボスマイルの「あなただけの食サポート＝アスごはん」は、楽しく続けることが基本。
自分の生まれ持った弱点を知る「遺伝子栄養検査」を基に、栄養吸収のための「腸活」を盛り込んだ日本人に合った食材・メニューの中から、あなたの体質、好き嫌いなどに合わせて「あなただけのオーダーメイドの食事」をサポートいたします。

★生まれ持った弱点を知る「遺伝子栄養検査」　詳細はこちらから↓
https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?itemCd=48121101101302

★「アスごはんパーソナルサポート」（遺伝子栄養に基づくパーソナルサポート）詳細はこちらから↓
・スポーツの方はこちら↓
　https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=02205115192764
・健康管理・体質改善・ダイエットの方はこちら↓
　https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=03114425019908

未来のあなたの身体は、今のあなた次第！！
料理が苦手な方でも楽しく続けていただける「新感覚パーソナル食サポート」どうぞご体験ください！

＊サポート詳細を各ウェブチケットに記載しております。ご確認いただき、ウェブチケットよりご予約下さい。
＊各種物販はこちら　
https://ecsp.tsuku2.jp/viewCatalogStore.php?scd=0000052174


3⃣『休養』
1日の約1/3〜1/4の時間を睡眠に使っている私たち。
ということは、人生の1/3〜1/4を寝具の上で過ごしていることになるのです。​
どのような睡眠時間を過ごすのかは、どのような人生を過ごすのかに繋がってくるのです。

★健康睡眠のための「パーソナル睡眠講座」(準備中）

★健康睡眠のためのマットレス　詳細はこちらから↓
https://ecsp.tsuku2.jp/viewCatalogStore.php?scd=0000052174



【スタッフ紹介】
浦川　淳（うらかわじゅん）／「パーソナルトレーニング」担当
▪レッシュプロジェクト・４スタンス理論マスター級トレーナー
▪国際コーチ連盟（ＩＣＦ）ＰＣＣ監修ＣＬ(コーチ　オブ　リーダシップ）終了　
　ＣＬＰ（コーチ　オブ　リーダシップ　プロフェッショナル）終了　CC認定コーチ
▪福岡市スポーツリーダー指導員
・野球指導者ライセンス協会Ａ級
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浦川　恵子（うらかわけいこ）／「食・食育・食トレ」「腸活」「遺伝子栄養・遺伝子検査」担当
▪グレースラーンアカデミーDNA栄養ゴールドマスターインストラクター
▪腸内・ライフリスクケアプランナー
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▼▼心と身体の笑顔研究所「アスラボスマイル」HPはこちら▼▼
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