個別トレーニングスタジオ アスラボsmile|福岡

わたしたちについて

はじめまして!個別トレーニングスタジオ「アスラボSmile」です。

アスラボSmileは、あなたの健康のための三本柱「運動・栄養・休養」全てをサポート!

お子さまから高齢者まで、オーダーメイドサービスを始め、講座、セミナー、カウンセリング、トレーニングなど目的に合ったサービスをお選び頂けます。

各種サービスはオンライン対応しております。



1⃣運動(体幹トレーニング)
アスラボスマイルの「体幹トレーンング」は、4スタンス理論による「動き」のタイプをチェックすることから始まります。(小さなお子さんの場合はタイプチェックができない場合もあります)
自分のタイプが分かれば、情報に振り回されず自分らしく身体を動かすことができ、無駄もなくなり結果も出やすくなります。



【自分本来の動きを取り戻す「4スタンス理論」に基づく「体幹パーソナルトレーニング」】

詳細はこちら↓
体幹パーソナルトレーニング



スタジオでの個別指導風景


※野球以外の競技、一般の方の体幹トレーニングも対応しております。


チーム・団体などへの出張トレーニングも可能です。

(保育園~高齢者まで対応可能。内容はご希望に添えるよう相談)

集団トレーニング風景


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【子ども体幹トレーニングスクール「すまいるスクール」】
体育の授業が楽しくなる!
かけっこ、逆上がりなど学校の体育の授業で行う動作をスムーズにできるようサポートします。

集団トレーニングが苦手なお子さんもOK。個別対応可能です。


すまいるスクールレッスン風景



対象年齢 年長さん〜
(低年齢の為4スタンスのタイプチェックは行いません)
場所 個別トレーニングスタジオアスラボSmile(福岡市西区横浜3-21-26-2F)

無料体験も随時受付中!お気軽にお問合せ下さい↓

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2⃣『栄養』
アスラボスマイルの「食サポート」は、楽しく続けることが基本。
料理嫌いな栄養講師が、楽しく続けるコツをお伝えします。

*オーダーメイドの食サポート(遺伝子検査・食事カウンセリング)
*お子さま向け(食育戦隊セブンヒーロー)・おとな向け食育講座(団体・個人)

*スポーツ栄養講座・サポート(チーム・個人)
*保育園、放課後デイサービスなどの事業者向け食育コンテンツ提供



オンライン講座風景




チーム向け食トレセミナー風景



食育・食トレ講演会、セミナー、個別サポートなどのお問合せはこちら↓

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◉◉◉今までの食育のイメージを吹き飛ばす!「オモシロ食育」食育戦隊セブンヒーロー◉◉◉


栄養=難しい
料理=めんどくさい
食育=堅苦しい

これらを全てとっぱらった新感覚食育
『オモシロ食育』
それが食育戦隊セブンヒーローです。

*子ども向け講座
*大人向け講座
*事業者向け食育コンテンツ(食育劇開催)

各種取り揃えています。


講座・教材のお問合せ・ご予約はこちら↓

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食育戦隊セブンヒーロー食育劇風景



子ども食育講座風景


食育戦隊セブンヒーローHP
食育戦隊セブンヒーローHP

誰が読んでも楽しく学べるオモシロ食育4コマ漫画「食育戦隊セブンヒーロー」instagram
食育4コママンガ「食育戦隊セブンヒーロー」instagram

食育戦隊セブンヒーロー 教材・講座専用instagram
食育戦隊セブンヒーロー講座・教材専用instagram


★セブンヒーロー食育の先生も大募集!!★


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3⃣『休養』
1日の約1/3〜1/4の時間を睡眠に使っている私たち。
どのような睡眠時間を過ごすのかは、どのような人生を過ごすのかに繋がってくるのです。

【健康睡眠のための「パーソナル睡眠講座」】
完全予約制です。
お問合せよりご連絡ください。


お問合せ、ご予約はこちらよりどうぞ↓

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アスラボSmile スタッフ紹介





浦川 淳(うらかわじゅん)/「体幹・野球トレーニング」担当


■アスラボSmile バランス体幹トレーナー

■食育戦隊セブンヒーロー マンガ原作・キャラクターイラストデザイナー

■レッシュプロジェクト・4スタンス理論マスター級トレーナー 

■チャイルドコーチングアドバイザー



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浦川 恵子(うらかわけいこ)/「食・食育・食トレ」「健康睡眠」担当


■アスラボSmile 料理嫌いな栄養講師「おけいこ先生」

■食育戦隊セブンヒーロー 監督

■DNA栄養ゴールドマスターインストラクター

■DNAスポーツ食育トレーナー

■DNA脳食育インストラクター

■健康睡眠指導士上級


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個別トレーニングスタジオ「アスラボSmile」


住所  福岡市西区横浜3-21-26-2F(駐車場有)

電話  092-836-6517

メール company@ath-lab-smile.com


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