本日のメルマガは緊急速報！
メルマガ会員様にいち早くお伝えしたいイベント情報のお知らせです！

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みなさん、こんにちは。
福岡・トレーニングスタジオ「アスラボsmile」です。

定期的に「健康のための三本柱」メルマガを発信していますが、本日はメルマガ会員様に送る緊急速報！を伝え致します。


それは…「ばあちゃんとおじいに習う里山村塾IN瑞梅寺　vol.2」開催決定いたしました！！


「ばあちゃんとおじいに習う里山村塾IN瑞梅寺」の舞台である「糸島市瑞梅寺」は、昔ながらの暮らしが残る緑豊かな山村です。
瑞梅寺のばあちゃんとおじいは、生きる力、自然と暮らす知恵をたくさん持っていらっしゃいます。


その瑞梅寺のおじいちゃん、おばあちゃんから、昔ながらの知恵を次の世代である子どもたちに継承していきたい！
そんな想いから、このプロジェクトは始まりました。


第一弾は、「昔ながらのこんにゃく作り体験」
ちびっこも大人もワイワイやりながら、大自然の中でこんにゃく芋からこんにゃくを作りました。


こんにゃく作りはもちろんなのですが、子どもたちと一緒に竹からお箸を作ったり、羽釜ごはんを炊いて一緒に食べたり、焼き芋焦げちゃったり…
大自然の中、美味しい空気をいっぱい吸って、ばあちゃんとおじいと会話を楽しみながら一緒に時間を過ごしました。


昔ながらのこんにゃくの作り方を体験してほしいという想いの他に、私たちが体験してほしいのは自然と共に生きていくという事のたくましさ、ばあちゃんとおじいのおおらかさ、いい塩梅な考え方・生き方、そういう形にはないものにも触れてほしいと思っています。


マニュアル通りに行かなくても大丈夫。
どんなことがあっても臨機応変に笑顔で対応できる心の大きさを感じてほしい。


そして、自然に感謝しながら、高齢者への尊敬、感謝の気持ちも忘れないでほしい。
このイベントを通して、子どもたちをはじめ、私たち保護者にも日常生活で忘れがちなことを思い出してほしいのです。


第2弾の今回は、独立行政法人国立青少年教育振興機構「子どもゆめ基金助成活動」採択事業として開催します。
このプロジェクトが多くの方に認めて頂き、本当にうれしく思います。


今回のテーマは「柚子デザート・柚子胡椒作り体験」
無農薬の柚子を使って、時短料理で「柚子デザート」を子どもも大人も一緒に作ります。

そして、毎回好評の「羽釜ごはん」もみんなで一緒に頂きます！
このごはん、瑞梅寺で収穫された「無農薬棚田米」


つやつやの甘～いごはんを、大自然の中でみんなで頂く。
とても楽しみです♪


そして、大人気の「手作り柚子胡椒」
昨年、大人だけで「柚子胡椒作り体験」を開催したのですが、あまりの美味しさにビックリする方続出！！


瑞梅寺のばあちゃんのレシピで作った柚子胡椒を食べると、もう他の柚子胡椒は食べられない！！という美味しさ♡
もちろん自分で作った「柚子デザート」と「柚子胡椒」は、お土産としてお持ち帰り頂けますよ♬


【ばあちゃんとおじいに習う里山村塾IN瑞梅寺～食・モノ作り継承プロジェクト～】柚子デザートと柚子胡椒作り体験
■日時　2020年10月25日(日）　9：30～13：00
■会場　ふるさと体験のぞみ館　〒819-1581 糸島市瑞梅寺668（瑞梅寺ダムより車で約3分）　駐車場有
■参加費　大人 　 1,000円/1人　 子ども 500円/１人（対象：未就園児～中学生）※お子さまのみの参加不可
■定員　 お子様の人数が10名に到達した時点で締切


三密を避けるために、定員を少人数とさせていただきます。
また、会場での体温計測、マスク着用、消毒、人との過度な接近を避けるなどのご協力をお願いいたします。


ご予約・お問合せは、「アスラボsmile」HPお問合せより↓
https://www.athlab-smile.com/contact




■■アスラボsmileからお知らせです■■

【1】遺伝子栄養検査が気になる方のために、無料オンライン説明会を開催しています。
一度検査された方で、もう一度聞いてみたい！方ももちちろん参加OKです！

【遺伝子栄養無料オンライン説明会】
9月24日（木）20：00～21：15
9月26日（土）14：00～15：15

無料ビデオ通話zoomを使用いたします。
ご予約・お問合せは、「アスラボsmile」HPお問合せより↓
https://www.athlab-smile.com/contact


【2】「この機会に食生活を見直したい！」という方は、オンラインでの個別食事サポートも行っています。
私は「料理の得意でない栄養講師」
難しいこと、面倒なこと、お金のかかる食事アドバイスはしませんので、どうぞご安心くださいね。
興味のある方は、お気軽にお問合せ下さい。

アスラボsmileHP「お問合せ」
https://www.athlab-smile.com/contact


★お友達をツクツクに招待すると、お友達もあなたも100P（＝100円）ゲット！！
ツクツクページより「サインイン→マイページ→フレンド招待」でお友達を招待してくださいね♪

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みなさん、いかがでしたか？

このプロジェクト、実は第3弾も決まっています！
次はみなさんお待ちかねの…

こちらもぜひ楽しみにしてくださいね(^^♪


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皆様と皆様の大切な方が、いつまでも健康で笑顔であり続けますように…
長文をお読みいただきありがとうございました。


個別トレーニングスタジオ「アスラボsmile」　料理が得意でない栄養講師　浦川恵子

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