＜いろいろな自然療法の違い＞


皆さん、こんにちは。
お家いきいきケアペットドクター｜今村香です。


いつも、いいご縁をありがとうございます。
そして、メールを開いていただきましてありがとうございます。


今日は雨でした。今週は雨が続きそうな予報ですね。
そして近所の梅が、ここ最近の暖かさで、咲き誇りだしました。

梅の良い香りを馥郁（ふくいく）たる香と表現するらしいです。
まだ空気の冷たいときに咲く梅の花が大好きです。これから春が進んでいくと思うと心が弾みます。


さてさて、自然療法といっても色々あります。

アーユルヴェーダ、ヨガ、漢方、ホメオパシー、ハーブ薬草療法、指圧やカイロプラクティスやオステオパシー、催眠療法や心理療法、レイキや波動を使った波動療法などがあります。

他にも、カラーセラピーや音のセラピーもありますし、これからもたくさんの療法が生み出されていくことだと思います。


それらを大きく分けると

①身体の骨格、筋肉、神経などのゆがみや滞りを直接解消して、身体の力を整えていくもの
②自然に生えている薬効の高い植物を飲んだり食べたりすることで、身体の調子を整えていくもの
⓷身体のゆがんだエネルギーを整えていくことで、臓器や考え方を整えて調子を取り戻していくもの
④対話や言葉がけで、意識から問題を探していくもの

こんな感じになるのではないでしょうか？

これらの療法には得意分野がそれぞれあります。そのあたりを上手に選んで組み合わせていくこと。

身体の痛みも、思考や考え方のクセからくるものであれば、心理的な問題や意識の問題を解決した方がいいでしょうし、生活や仕事の関係から骨格がゆがんでしまっているならば、身体のお手当をしてあげるほうがいいはずです。


私も昔はボキボキと音を立てて整えてもらう整体が大好きでしたが、最近は何をしているかよくわからない圧でバランスを整えてくれるオステオパシーを好んでいます。ベースはホメオパシーですが、臓器のケアにはハーブも飲みますし、波動面でのケアには、QX-SCIOやレイキを選んでいます。


医学的なお薬とは異なり、組み合わせても負荷になることは無いものばかりです。
自分の身体や意識と対話して、気持ちのいいものを選んでいきましょう。





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最後までお読みいただきありがとうございました。

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