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子どもが運動を嫌いになる理由【アスラボSmileメルマガ】vol.156
いつもお読みいただきありがとうございます！
福岡・個別トレーニングスタジオ「アスラボsmile」です。
本日のメルマガ担当は、バランス体幹デザイナー 浦川淳です。
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子どもが運動をやめてしまう大きな理由の１つは「苦手意識」。
親の子どもへの評価が入ると、劣等感が芽生えるケースがあるそうです。
もう１つは「英才教育」だそうです。
好きでやっていたスポーツを親が強要することで、楽しかったものが一気に嫌いな事になるケースだそうですよ。
なんか昔 心当たりあるな～
わが子よ、ごめんね～
運動の基本となる体の使い方は、好奇心とともに乳児の頃から自然に身に付くものです。
寝返り
ハイハイ
つかまり立ち
歩く
跳ぶ
走る
投げる
蹴る
等、どれも自然な行動ですね。
しかしながら、そういった環境を妨げる時代でもあります。
＊ちょっと高い所から跳ぶ ➡ 危ないと判断して注意する
＊もの投げる ➡ 危ないと判断して注意する
＊外で走る ➡ 車との事故が起こる可能性があるので注意する
＊運動しなくても楽しめる道具の普及
これらが続いてしまうと『運動なんかやらなくても～』ってなってしまうかもしれませんね。
しかしながら、大人になって運動神経を良くしたいと思っても無理。
運動神経の基礎は、ゴールデンエイジと呼ばれる9歳から12歳くらいまでに出来上がってしまいます。
運動が好きになる為には、
【出来たことの喜び】
【自分の成長を感じる】
この二つが重要です。
アスラボSmileの「すまいるスクール」では、繰り返し練習する事はもちろんですが、必ず子供への意思確認の言葉かけを行います。
『まだ続ける？』
『もうやめる？』
『もう少し頑張ってみよう』等
子どもたちの様子をみながら言葉かけを変えています。
出来なかった事が出来た時の子どもの表情は最高です！！
お陰様で「すまいるスクール」も3年目に入りました！
4月からは、毎月1回の『リズム脳トレ94』もスタートいたします。
先立ちまして、4月2日（日）伊都文化会館にて無料体験会を実施いたします。
➀11：00～11：45 20名
②13：00～13：45 20名
この日は、アスラボSmileが主催します『大人女子のための心と体のけんこうコラボvol.4』
を伊都文化会館で開催しています。
今回のイベントのテーマは「家族でけんこう」
栄養たっぷりの食べ物やこだわりの商品、親子で楽しむことができるワークショップなどたくさんのブース、体験教室をご用意いたしました。
【大人女子のための心と体のけんこうコラボVOL.4 ～家族でけんこう！～】
＊日時 2023年4月2日 10時～16時
＊場所 伊都文化会館
詳細決まり次第、このメルマガでご案内いたします！
楽しみに待っててくださいね！
『リズム脳トレ94』へのご予約、お問合せはこちらまでお気軽にどうぞ！
＊アスラボSmileお問合せメールアドレス☟
customer@ath-lab-smile.com
＊または、アスラボsmile「お問合せ」
https://ws.formzu.net/dist/S93821758/
※タイトルに「リズム脳トレ94」とご記入ください
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皆様と皆様の大切な方が、いつまでも健康で笑顔であり続けますように…
長文をお読みいただきありがとうございました。
個別トレーニングスタジオ「アスラボsmile」 バランス体幹デザイナー 浦川淳 ／ 料理嫌いな栄養講師 浦川恵子
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