いつもお読みいただきありがとうございます！

福岡・個別トレーニングスタジオ「アスラボsmile」です。

本日のメルマガ担当は、バランス体幹デザイナー　浦川淳です。

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すまいるスクールは今月で2周年。

 2020年、コロナ渦で先行きどうなるか不透明の中で開校した『すまいるスクール』

早いもので2年が経過しました。

 

みんな身長が伸び、乳歯がもげて（抜けて）すくすく成長しています(笑)

　

 成長している子どもたちに合わせて、新メニューを行う事を決定いたしました。

 

テーマは『リズム脳トレ』

 

リズムを聞く　➡　動きを見る　➡　リズムに合わせて体で表現する

ステップ・ジャンプ様々な動きを取り入れていきます。

　

　

お子さんと一緒にお父さん、お母さんもリズムを取ってノリノリ～

 

途中で「これ、何の動き？？？」になる事も(笑)

 今回は、どのレベルまでいけるか楽しみです。

 

　

このトレーニングは、外部講師の方にお願いし定期的に行っていく予定です。

 

今回は当スクール生で満席ですが、見学したい、体験してみたいという方がいらっしゃればお問い合わせください。

 

運動の秋、

リズムトレーニングで、楽しく体を動かしましょう～！！

 

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皆様と皆様の大切な方が、いつまでも健康で笑顔であり続けますように…

長文をお読みいただきありがとうございました。

個別トレーニングスタジオ「アスラボsmile」　バランス体幹デザイナー　浦川淳　／　料理嫌いな栄養講師　浦川恵子

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