いつもお読みいただきありがとうございます！
福岡・個別トレーニングスタジオ「アスラボsmile」です。

本日のメルマガ担当は、バランス体幹デザイナー　浦川淳です。


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高校野球を目指す中学3年生の皆さま！来春のスタートダッシュへ向けて共に準備を始めませんか？


【「悩んでる時間がもったいない！自分を知って前に進もう」STEP　UPスクール3期生募集】


このスクールの大きな目的としては、自分に必要な情報かそうでない情報かを『精査できるチカラ』をつける事です。


指導者のアドバイスを一生懸命やって上手く時と、そうでない時、多々あります。
もし指導者が5名いて、全員が違う事を言ってきたらどう対応しますか？


全て受け入れますか？
必要な事だけ受け入れますか？


各回1時間、『精査するチカラ』をつけるためにテーマを掲げてレッスンを行います。


【STEP　UPスクール3期　プログラム予定】

①目標設定と４スタンス理論（なりたい自分探しと自分の体の動きを知ろう）
②姿勢の大切さ・ 呼吸と４タイプの丹田 （一流選手は姿勢を大切にしている）
③軸とは？軸ポイントを揃えよう（立体的な動きをマスターしよう)
④走りと野球（ベースポジショントレーニングで地面反発を得よう）
⑤知ってるようで知らない野球
⑥ＮＧワードを考えよう（自分に必要な言葉とＮＧ言葉を取り入れない）


これらのテーマは約20分程度で行い、残りの時間は投球・打撃等技術的な事や、体力・柔軟性アップトレーニングを行います。
ご都合の良い日を日程調整しながら、全6回のプログラムを2023年3月までに受講いただきます。


◆◆◆「悩んでる時間がもったいない！自分を知って前に進もう」STEP　UPスクール3期生募集◆◆◆

対象者：高校野球を本気で頑張りたい中学3年生（現硬式・軟式は問いません）　　　

期間：2022年9月～2023年3月までに、6回のレッスンを受講ください。

料金：通常パーソナル　7700円×6回=46,200円（税込）のところを、32,340円（税込）（30％OFF！！）

特典：①バランスインソール（4950円相当）プレゼント
　　　②年末ボールハウス打撃練習無料参加（3000円相当）
　　　③オーダーメイドのスポーツ食育講座（9900円相当）を3300円にて受講可能　
　　　④期間中はLINE等での質問等し放題


ご予約、お問い合わせは以下よりお願いいたします。

アスラボSmileお問合せメールアドレス
customer@ath-lab-smile.com
※タイトルに「ステップアップスクールについて」とご記入ください


毎回、すぐに満席となるスクールです。
ご予約・お問合せはお早めにお願いいたします。


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皆様と皆様の大切な方が、いつまでも健康で笑顔であり続けますように…
長文をお読みいただきありがとうございました。


個別トレーニングスタジオ「アスラボsmile」　バランス体幹デザイナー　浦川淳　／　料理嫌いな栄養講師　浦川恵子


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