こんにちは。
心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院~
【さくら整体院・心癒庵（ここゆあん）・KADIN CHE LA~beauty & health~】
の代表の木藤です。

世間では、コロナウィルスの影響が至るところで出ていますね^^;
皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

木藤は至って普通に元氣にしております（笑）

何故か？
それは「ならないことが前提」だからです。

どういうこと？って思いますよね。

これは、よく色々なところでも書かせて頂いているのですが、
全ての事象にという訳ではないですが、ほぼ当てはまるかなと思います。

例えば今回の件で言いますと「コロナウィルスになるかもしれない」という思いで、
皆さんマスクをしたり手洗いなどで予防をしますよね。
これが間違っているとか正しいとかそういう話ではありません。

予防するに越したことはありませんので。

ただ、この「なるかもしれない」の裏側には「なることが前提」なんですね。

「コロナウィルスになる→だから予防する→罹る→ほらみろやっぱりね」というのが
ざっくりな過程です。

なので、

「コロナウィルスならない→予防しない→罹らない」ということになります。

何が言いたいかと言いますと、自分のことを守っているんですね。
これは、過去の経験したことを未来に当てはめて、それを今に持ってきているっていう
よくわからない話になります（笑）

過去にコロナウィルスに罹ったことがあるってがおられないと思いますので、
ひとまずインフルエンザでお話をします。

過去に一度でもこの時期にインフルエンザにかかったことがあれば、
「この時期にインフルエンザに罹ったことあったよねぇ」と潜在的なところに記憶が
残ります。

そうしますと、この時期になると「インフルエンザに罹る」と思い込んじゃいますよね。
なので、インフルエンザにならないように予防線を張ることになります。
これは、過去の経験（インフルエンザになった）をまだ起こっていない未来対して
投影（インフルエンザになったらどうしよう）して、それを現実に持ってきているという
ややこしい話になります。

しかも、予防線を張ってもインフルエンザになる方のほうが圧倒的に多いですよね。
だって、インフルエンザの予防接種など１００％意味ありませんので（笑）

これは、自分を守るためにインフルエンザになっているんですね。
言い方を変えれば「自己の正当化」です。

「同じ時期にインフルエンザになったことがあるから、ちゃんと予防をしたけどなっちゃった。てへっ（笑）」
って言っているのと同じです。

過去にインフルエンザになったことがある
↓
なったらどうしようという恐れから予防線を張る
↓
インフルエンザになる
↓
ほらやっぱり予防しても過去にこの時期にインフルエンザになったことあるし
自分の言ってた通りインフルエンザになったやん
↓
あー、良かった。自分で言ってたことがちゃんとその通りに起こって（思考の現実化）

噛み砕いて言えば、インフルエンザになると思っているから予防接種に行くわけですよね。
これは「インフルエンザになる」というのが前提です。
なので、ご自身でなるって思っているのでなっちゃうんですね。

でも、反対に絶対にインフルエンザにならない、もしくはインフルエンザってなに？という
状態であれば、予防接種に行きませんよね。

これは「インフルエンザ」という一つの事象に対してどのように解釈しているかってことなんですね。

「恐れ」は「恐れ」として現実化させます。
なので、今回のコロナウィルスにしても同じことが言えます。

それでも、やっぱり普段なにかできることは？と思いますよね。
大丈夫です。ちゃんと履いています！

あっ、違いましたね。
特別なことなんて一切しなくて大丈夫です。

人間として基本的なこと（食べる、水分取る、寝る、排泄するなど）を普通にちゃんとできていれば
病氣になりませんので。
これだけ？って思いませんか？
はい。たったこれだけのことです。
何も難しいことは言っておりません。

その中でも、特に食べるは大事になります。

が！

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