さくら鍼灸整骨院・整体院・心癒庵・KADIN CHE LA〜beauty & health〜

mail magazine backnumber

メールマガジン バックナンバー

震災に備えて…

こんにちは。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院
【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE ~LA~beauty & health~】の代表の木藤です。

皆様ご無沙汰しておりました。
数年ぶりにすこーし体調を崩したりなど微妙な約2週間を過ごしておりました。
あっ、コ○ナではないのでご安心ください。

よく患者さんには「体調不良は身体からのサインですので、ちゃんと耳を傾けてあげてくださいね」とお話をさせていただいているのですが、いざ自分になると…スルーはいかんですねぇ。

どこまでいってもまずは『自分』ですね。

さて、氣を取り直して今週からメルマガも再開しますので、またよろしくお願いいたしますm(_ _)m

震災時に、糖尿病の薬やインスリンの注射がなくなれば、直ちに命に直結する深刻な自体を招いてしまう方もおられます。
普段から災害時に備えておくことが大切になります。

震災時の備えとして、糖尿病を患っている方にとっていちばん重要なのは薬となります。
被災地では自分が服用している薬の名前を知らない方や、災害援助で届いた薬を見ても、普段自分が何の薬を服用しているのかがわからないケースもよくあります。

お医者さんや看護師さん、薬剤師さんが不足している被災地の現場で、自分が何を飲まないといけないのかわからないと困ることになります。

常日頃、どこかにメモをして身近なところにいれておくようにしてくださいね。

一般に災害用品のほかに、備えておくとよいものが、それぞれの病状に応じた飲み薬、インスリンと注入器、血糖自己測定氣、糖尿病連携手帳や自己管理ノート、処方箋のコピーなどです。
その他に、飲料水、低血糖対策グッズ(あめちゃんやブドウ糖)もあれば更にOKです。

避難所生活を余儀なくされるケースもあると思いますが、その際は、幼児、高齢者は特に寒さ対策も心がけてください。
避難所などで風邪を引きますと血糖コントロールが悪くなってしまいますので、マスクも用意しておくのもオススメです。

災害時は、支援物質が届くまでどうしても時間がかかりますので、医療用の非常時セットを準備しておくことが大切となります。

なお、災害時には、パン、おにぎり、カップ麺などの炭水化物が中心の食生活になりますので、食事の栄養バランスや量、回数も普段どおりにいかないことが多いです。
そういった中で、従来の薬を飲み続けますと、低血糖で倒れてしまうケースやストレスなどで血糖値が上がることもあります。

日頃から災害時にはどのようにするのかを決めておいて、普段通われているお医者さんと相談もしておいてくださいね。

おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!」

【持ち運び型・浄水器】安心安全・安い・おいしい・健康にいい・自然にやさしい!アクアトリトンB He

【持ち運び型・浄水器】安心安全・安い・おいしい・健康にいい・自然にやさしい!アクアトリトンB He
価格:4,928円(税込)150 ポイント


おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!」

[山善] 防災バッグ 30点セット  BBG-30R

[山善] 防災バッグ 30点セット BBG-30R
価格:4,378円(税込)132 ポイント


おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!」

空気だけで発電⁉AETERNUS(エイターナス)基本Aセット《災害・非常用発電池》

空気だけで発電⁉AETERNUS(エイターナス)基本Aセット《災害・非常用発電池》
価格:96,580円(税込)2,898 ポイント


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
┃                               ┃
┃        \ お友達招待 キャンペーン!/           ┃
┃          お互いにポイントが100P                   ┃
┃                               ┃
┗━━┳┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┳┳━━┛
   ┃┃                       ┃┃
   ┗┛                       ┗┛
ツクツクでは「お友達招待(フレンド招待)」が出来るってご存知ですか?

ツクツクでは皆さんのご縁からお友達をフレンド招待していただくことで、招待した方も
招待していただいた方も、お互いにツクツクで使える100Pがいただけます!
またお買い物をすることでお互いにポイントの「おすそ分け」があります。

フレンド招待の仕方は
1,「https://home.tsuku2.jp/mypage/」にメールアドレスとパスワードでログインします。
2,メニューが出てくるのでスマホからでしたら上から4つ目に「フレンド招待」とあるのでそこを押します。
3,フレンド招待の画面が開きますので、「QRコード」を押しますと、皆様専用のQRコードが出ますので
それを周りのお友達に読み込んでいただいて登録完了すればお互いに100P!!!!

「SNS」を開いていただきますとフェイブックやLINEでもお友達に送れますよ(^^

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
┃                               ┃
┃     \6月6日~6月12日の診療時間のお知らせ/          ┃
┃                               ┃
┗━━┳┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┳┳━━┛
   ┃┃                       ┃┃
   ┗┛                       ┗┛
6月6日(月)    9:15~10:30、14:00~21:00
6月7日(火)    9:15~13:00、16:00~20:30
6月8日(水)    9:30~19:00
6月9日(木)    9:15~19:00
6月10日(金) 9:15~13:00、15:15~17:00

6月11日(土) 9:15~13:00
6月12日(日) 休診日

当日予約の場合は必ず075-604-3838(スマートフォンからタップしてください)までお電話ください。
上記時間以外でも予約可能な時間も出てきますので、まずはお問い合わせをお願いします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
❀さくら整体院・心癒庵(ここゆあん)・KADIN CHE LA〜beauty & health〜❀

〒612-8038
京都府京都市伏見区京町5丁目104-6 RUFF京町201号室
075-604-3838(スマートフォンからタップしてください)
京阪電車「丹波橋」より徒歩で5分(下記各最寄り駅から徒歩5分)
お車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください。

【最寄り駅】
京阪電気鉄道(京阪電車) 丹波橋駅
京阪電気鉄道(京阪電車) 伏見桃山駅
近畿日本鉄道(近鉄電車) 近鉄丹波橋駅
近畿日本鉄道(近鉄電車) 桃山御陵前

【営業時間】
9:00〜21:00
※自費施術、交通事故の施術においては、時間外もご相談ください。

【定休日】
不定休
※休診などはメールマガジンにてご案内させていただきます。

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 オフィシャルホームページ❀
https://www.sakura-shinkyuseikotsuin.jp/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 フェイスブックページ❀
https://www.facebook.com/sakurasaku0155/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 インスタグラム❀
https://www.instagram.com/tomohirokito0819/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 ツイッター❀
https://twitter.com/kitohtomohiro

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院アメブロ❀
https://ameblo.jp/sakurasaku0155

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 You Tubeチャンネル❀

https://www.youtube.com/channel/UCqxDpfeNL5uIsFWurWDZ_Wg


❀グーグルビジネスプロフィール(グーグルマイビジネス)

https://sakurashinkyu-seikotsuin.business.site


【併設施設】
シータヒーリングサロン®「心の癒やし 心癒庵(ここゆあん)」
〒612-8083
京都府京都市伏見区京町5丁目104-6 RUFF京町201号室
075-604-3838(スマートフォンからタップしてください)

https://sakurasinkyuseikotsuin.amebaownd.com/

メールマガジン バックナンバー

過去にお送りしたメールマガジンをバックナンバーとして公開しています。

メルマガを購読する