こんにちは♪宿谷施術所です！

この時期、やたらダルい、眠い方！

春の寒暖差・気圧変化・生活環境の変化による自律神経の乱れが原因かも！

自律神経をカンタンに整えて、スッキリできるおススメの解消方法をご紹介します。

ぜひ、動画をみて取り入れてみてください！

↓↓↓

自律神経を整える「カンタン呼吸法」

ぜひこの呼吸法を日課にして、楽しいお出かけや新生活を楽しめるコンディションづくりに役立ててくださいね！

「側湾症改善オンライン講座」では、こんな季節のお悩みについても取り上げています。　

簡単な体操を習慣化することで、カラダを整えていくことができます。

とはいえ、習慣化は1人ではなかなか大変ですので、マンツーマンでしっかりお手伝いさせていただきます！

宿谷施術所では、

●骨盤調整で骨盤のゆがみをただし、脊柱のまがりを改善

●まわりの緊張した筋肉がゆるむことで、血液循環が改善

慢性的な不調も改善していくことができます。

さらに誰でも簡単にすぐできる体操（骨盤を整える）や自然治癒力を上げるための生活習慣の知恵など、一生モノのセルフケアを身につけ、薬いらずのカラダに整えていきます。

このセルフケアを zoomオンラインでうけられるコースがあります。

★【無料体験コース】もございますので、お気軽にご相談ください。

⭐️下記URLから

「側湾症改善オンライン講座」の詳細ページをご覧ください。

↓↓↓

https://home.tsuku2.jp/f/care_kouza/online/sokuwan_online

骨盤調整を基本とした一生モノのセルフケアが学べるコースです。

●お子さんでもできる

●隙間時間にサッとできる

●簡単にすぐできる

骨盤体操と

季節ごとに自然治癒力をたかめるための生活習慣のコツや知恵をマンツーマンで、オンラインで学べます。　

まずは変化を感じるために3ヶ月の継続はおすすめです❣️

↓↓↓

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/24002302042220

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【お友達招待で、自分にもお友達にも100ポイント！】

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10人に教えれば、1000円分のポイント！

もちろん、お友達も無料で100円分のポイントがもらえるので、きっと喜んでもらえるはずです＾＾

すでにツクツク！ユーザーの方には適用されないので、お友達には早めに教えてあげてくださいね。

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