こんにちは。
宿谷施術所の田神です。
毎日、暑い日が続いていますが、血液循環を良くして、夏を乗り切りましょう。

8／4(日)にセルフ骨盤調整教室を開催しました。
暑い中、ご参加いただき、ありがとうございました。
今回は骨盤まわりと膝を緩めることをメインにおこないました。

次回は9／29(日)を予定しております。

参加者さまより、感想、意見、ご希望をいただきました。

・少々緊張しましたが、楽しくできました。忘れないうちに、どんどん活用します。
・参加して良かったです。
・背骨の筋肉のほぐし方を勉強したいです。
・からだをもう少し動かさないと…と思った。
・力を入れずにゆるむということがわかったのが良かったです。
・忘れたりしてしまうので、同じ事を何度かやってほしい。
・息のいれかた、使い方などおしえてほしい。

次回に反映させていきたいとおもいます。
ありがとうございました。

皆様のまわりの大切な方々へも健康をお届けしていきたいと思っております。