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【宿谷施術所】「あれこれ、健康にちょっといいことNo18」

こんにちは。宿谷施術所の田神です。

皆さま、元気にしていますでしょうか。
今年も暑い季節がやってきますね。

特にマスクによる蒸れ感や暑さが悩みになると思います。
熱中症にはくれぐれもお気をつけください。

*マスクをしていることで喉の渇きがわかりずらいので、時間をきめて水分を補給しましょう。
*人がいないところではマスクをはずし、手をあげて息を吸いましょう。
*睡眠をしっかりとりましょう。
*真夏でも、お風呂にはいり、ぬるいお湯にゆっくりつかりましょう。

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暑い夏に最適のひんやりした触感の素材です。3枚入り 色は白のみです。洗って使えるので経済的。伸縮性があり、フィット感があります。柔らかくさらっとした素材です。耳が痛くなりません。花粉、ほこり99%カット。UVカット。送料無料です!

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(本メールは配信専用です)
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宿谷施術所
〒220-0023
神奈川県横浜市西区平沼2-4-6 シャンテヒロ2F
TEL. 045-311-0751

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