花粉症のつらい季節ですね。

大切なのは「入ったものを出せるチカラづくり」。要はそれって「血液循環をよくすること」なんです！

側湾症改善オンライン講座では、季節のお悩みについても取り上げています。

この時期は、花粉症に悩まされない身体づくりをしていきます！

約2ヶ月の花粉症の時期にお薬ってどのくらい使っていますか？

1日1回のア○○○ン24日間で約3,500円として、2ヶ月で7,000円くらいですね。そのほかに目薬などで、計10,000円くらいでしょうか。それを毎年！

意外とコストかかってますね。

お薬は確かに症状を軽くしてくれますが、根本的な解決にはなりません。長年使っていると効かなくなって、あきらめたなんて話もききます。

⭐️お薬のんでいてもやったほうがいい花粉症改善法！インスタにのせています！

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https://www.instagram.com/shukuyasejyutu

「上あご押し」

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⭐️お薬のんでいてもやったほうがいいこと！

意外な改善法「上あご押し」！

上あごの指圧でつまりを流してスッキリ❣️

手をよく洗って、最初は上あごの硬いところを押してみてください。

風邪をひきやすい方にも効果的。

継続が大事です！

宿谷施術所では、

●骨盤調整で骨盤のゆがみをただし、脊柱のまがりを改善

●まわりの緊張した筋肉がゆるむことで、血液循環が改善

慢性的な不調も改善していくことができます。

さらに誰でも簡単にすぐできる体操（骨盤を整える）や自然治癒力を上げるための生活習慣の知恵など、一生モノのセルフケアを身につけ、薬いらずのカラダに整えていきます。

今回、このセルフケアを zoomオンラインでうけられるコースをつくりました。

★【無料体験コース】もございますので、お気軽にご相談ください。

★プロフィール欄URLのウェブチケットの「オンライン3ヶ月コース」で詳細を確認し、ご参考にしてください。

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【ZOOMオンライン　セルフケア3ヶ月コース】

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/24002302042220

骨盤調整を基本とした一生モノのセルフケアが学べるコースです。

●お子さんでもできる

●隙間時間にサッとできる

●簡単にすぐできる

骨盤体操と

季節ごとに自然治癒力をたかめるための生活習慣のコツや知恵をマンツーマンで、オンラインで学べます。　

まずは変化を感じるために3ヶ月の継続はおススメです。

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【お友達招待で、自分と友達にも100ポイント！】

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10人に教えれば、1000円分のポイント！

もちろん、お友達も無料で100円分のポイントがもらえるので、きっと喜んでもらえるはずです＾＾

すでにツクツク！ユーザーの方には適用されないので、お友達には早めに教えてあげてくださいね。

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