かみみぞ徳永整骨院の院長
頚椎ヘルニア専門治療院の徳永です。

こんにちは！院長の徳永です。


先日家族で湯河原の温泉に行ってきました。帰りに小田原で「まるひの貝汁ひろそう」というお店で、魚介・海鮮料理を食べてきました。
このお店は漁師さんがやっているお店のようで、お刺身や煮魚が新鮮でとても美味しかったです。


定食の場合、「貝汁」と「かに汁」のどちらかが選べるようになっていて、自分は「貝汁（あさり汁）」を選びました。
小田原方面に行かれた方は是非行ってみてください！





さて今回は、「身体は何で出来ているか？」というお話しです。

身体の６０％は水分だということはご存知の方も多いと思います。残りの４０％は何でしょうか？








答えは「あなたが食べたもの」です。







人間の身体は「新陳代謝」と言って、古い物が常に新しいものと入れ替わっているので、常に新しい材料を必要とします。
身体のパーツによって異なるのですが、だいたい120日間で組織は入れ替わると言われています。
ということは今日から120日前まで遡って、食べてきたものがあなたの身体の材料になっています。


そんな方はいないと思いますが、120日間カップラーメンだけで、生きてきたという方は、あなたの身体の40％はカップラーメンで出来ています。
そう考えると怖いですね！



４０％の内訳ですが、半分の約２０％が「タンパク質」です。この「タンパク質」が人間の身体の材料と言っても過言ではありません。「タンパク質」が不足した状態だと身体は材料不足でなんとか身体を作らなくていけないので、手抜き工事のような身体が出来上がります。そのような時に「疲れがとれない」「頭痛」「体調不良」「だるい」等の症状に表れます。その時に必要なのは「薬」でしょうか？

そうでないのは、子供でもわかると思います。必要なのは不足している栄養、とくに「たんぱく質」です。何かが不足して起こっている問題は、不足しているものを摂る以外に解決策はありません。





是非、健康のための「栄養の知識」も身につけて、ご自身やご家族の「身体づくり」に取り組んでみてください。



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患者様の声

４０歳 頚椎症　男性

首の痛みと、腕のしびれ、それが原因だと思うのですが、毎日、頭痛があり、つらい思いをしてきました。

わらをも掴む思いで徳永さんに来てからは、それらの症状もだいぶ改善されました。
様々な病院に行きましたが、まったく良くならずだったのがうそのようです。

今後ともお世話になります。

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頚椎の専門治療の場合、初回に「水」や「栄養」の重要性をお伝えしています。

専門治療を受けられる方のほどんどの方は、大きな病院でＭＲＩの検査を受け、複数の医療機関にかかった後に来られていますが、薬の飲み方の指導は受けられていても、普段の水や食事の摂り方の指導を受けたことがあるという方は、ほとんどいません。


しかし、「身体は薬で出来ていない」「身体は摂った水と食べ物で出来ている」というメッセージを、常にお伝え続けることによって、その重要性にご自身で気づいた方は、施術だけでなく普段の食事にも気を配るうようになり、根本的に改善していきます。


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今月のワークショップのご案内

毎月かみみぞ徳永整骨院では、患者様、地域の皆様対象にワークショップ（体験会）を開催しております。


今月のワークショップは「美容フェス」と題して、人気ヨガインストラクターの「ami」先生とコラボして行います。

日時：１０月２２日（日）９：３０～１１：４５
場所：サンエール相模原（相模原市緑区西橋本5-4-20)
持ち物：お水、ヨガマット（ない方は大きめのバスタオル）、動きやすい服装
料金：２０００円
定員：２０名　現在18名の申し込みなので、残席2名になります。

内容は

「ami」先生の「美容ヨガ」と

徳永接骨院＆かみみぞ徳永整骨院の治療スタッフによる「美容整体」と「美容耳ツボ」がすべて体験出来ます。
当日は院長の自分もスタッフとして参加します。

かなりお得な内容ですので、もしご参加希望の方はお早目にかみみぞ徳永整骨院までお電話ください。

０４２－７１３－１２９０

「10月22日の美容フェス参加希望」と受付のものにお伝えください。


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・頚椎ヘルニア改善プログラム
http://hernia123.com


・頚椎ヘルニア専門治療院の案内はこちら
http://www.jiko-care.com/